activité physique

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Le vélo électrique est-il un bon allié pour la santé ?

Le vélo électrique est-il vraiment réservé aux paresseux ? Ce lundi 9 mai, RTL tord le cou à cette idée reçue, puisque les bénéfices peuvent même être plus importants que la marche.

publié le 09/05/2022 à 06:56

santé

Santé : combien de pas faut-il faire chaque jour pour être en forme ?

Le santé de la grande majorité des Français pourrait se détériorer à cause d'un manque d'activité physique et d'une sédentarité trop importante.

publié le 17/02/2022 à 06:00

Présidentielle 2022

ÉDITO - Présidentielle 2022 : qui parle du sport dans cette campagne ?

Selon un étude de l'ANSES, les Français ne font pas assez d’activité physique. Un sujet politique, dont les candidats ne se sont pas emparés.

publié le 16/02/2022 à 08:46

activité physique

Santé : les bienfaits de l'activité physique pour votre santé mentale

L'ANSES a révélé mardi que seuls 5% des Français pratiquaient suffisamment de sport en France. Cette sédentarité impacte le corps de ceux qui ne bougent pas assez mais aussi leur cerveau.

publié le 16/02/2022 à 06:45

chocolat

Alimentation : le chocolat est-il aussi bon pour la santé que le sport ?

On reconnait au chocolat de nombreux bienfaits, dont certains sont similaires à ceux procurés par une séance de sport.

publié le 28/12/2021 à 09:12

activité physique

Pass'Sport : comment l’obtenir ?

Le Pass'Sport va être élargi à de nouveaux jeunes. Voici comment bénéficier de ce dispositif qui connaît déjà un large succès auprès des 700.000 jeunes bénéficiaires.

publié le 31/10/2021 à 08:30

sport

Les conseils de Marine Lorphelin pour reprendre le sport

L'été touchant à sa fin, Marine Lorphelin, interne en médecine et ex-Miss France, vous livre toutes les astuces pour reprendre le sport en toute sérénité.

publié le 27/08/2021 à 07:50

changement climatique

Comment le réchauffement climatique pourrait-il impacter notre pratique sportive ?

Records de chaleur battus au Canada, sécheresse en Californie, en Inde et à Madagascar… Pas de doute, le changement climatique est bien là. Une étude de WWF se penche sur l’impact du réchauffement de la planète sur le sport.

publié le 08/07/2021 à 06:11

Puy-de-Dôme

Puy-de-Dôme : le baptême à cheval de course des résidents de l'Ehpad Les Campellis

REPORTAGE - Les résidents, âgés de 83 à 94 ans, étaient installés dans un sulky et accompagnés par un ancien jockey pour cette étonnante activité.

publié le 16/06/2021 à 15:54

sport

Coronavirus : le masque est-il dangereux pendant l'exercice ?

FACT CHECKING - Les salles de sport peuvent enfin accueillir leurs adhérents à nouveau. La question du port du masque pendant l'exercice continue de se poser et divise les scientifiques.

publié le 10/06/2021 à 10:53

activité physique

Les infos de 5h - Déconfinement : les salles de sport préparent leur réouverture

REPORTAGE - Les salles de sport rouvrent ce mercredi 9 juin après neuf mois de fermeture. À Valenciennes, les gérants de clubs se tiennent prêts et ont hâte de retrouver leurs adhérents.

publié le 07/06/2021 à 05:45

sport

Coronavirus : les parents pourront bénéficier d'un "pass sport" de 50 euros à la rentrée

INFO RTL - Afin d'inciter les parents à réinscrire leurs enfants dans un club ou une association, la ministre des Sports lancera un pass spécial à la rentrée de septembre.

publié le 06/05/2021 à 09:07

activité physique

Déconfinement : quand les salles de sport rouvriront-elles ?

Le plan annoncé par Emmanuel Macron prévoit une réouverture des salles de sport lors de la troisième phase de déconfinement, dès le 9 juin.

publié le 29/04/2021 à 16:13

chocolat

Alimentation : le chocolat aussi bon pour la santé que le sport ?

On reconnait au chocolat de nombreux bienfaits, dont certains sont similaires à ceux procurés par une séance de sport.

publié le 25/04/2021 à 12:28

Coronavirus France

Confinement : quelles activités faire dans un rayon de 10 km ?

Ce vendredi 9 avril, ce sera officiellement le temps des vacances scolaires. RTL a rassemblé quelques idées pour occuper petits et grands.

publié le 11/04/2021 à 13:00

montagne

Vacances à la montagne : quelles activités faire sans les remontées mécaniques ?

Comme les restaurants, les remontées mécaniques pourraient ne pas rouvrir au public à la date prévue. Mais d'autres activités sont possibles.

publié le 04/01/2021 à 17:12

maladies

Les Français pas encore au point sur la prévention des maladies, analyse Michel Cymes

La médecine des modes de vie vise à prévenir les différentes maladies en adoptant des gestes simples au quotidien, comme l'activité physique ou les gestes barrières, des gestes avec lesquels les Français semblent avoir du mal.

publié le 10/12/2020 à 12:01

activité physique

Confinement : comment faire bouger votre ado ?

INVITÉE RTL - Selon une étude de l'ANSES, deux tiers des adolescents ne bougent pas assez, préférant passer des heures assis devant un écran. La Pr. Irène Margaritis, coordinatrice de cette étude, livre ses conseils pour pousser un adolescent à...

publié le 23/11/2020 à 15:21

activité physique

Michel Cymes vous dit pourquoi et comment faire un test d'effort

Le test d'effort concerne les personnes souhaitant reprendre une activité physique au-delà de 35 ans pour les hommes et 40 ans pour les femmes, ainsi que toutes les personnes âgées de plus de 60 ans.

publié le 18/11/2020 à 09:28

activité physique

Pour faire du sport, mieux vaut avoir conscience de son âge

Pratiquer régulièrement une activité physique est essentielle pour être en bonne santé. Mais attention à ne pas trop en faire.

publié le 05/11/2020 à 10:25

maladies

Michel Cymes : le sport est bon pour la santé, même pour les asthmatiques

Michel Cymes conseille aux personnes asthmatiques de pratiquer le sport, en évitant certaines activités toutefois, et en prenant des précautions.

publié le 23/10/2020 à 10:34

sport

Une femme sur cinq délaisse le sport à cause de sa poitrine

VU DANS LA PRESSE - "Quand les seins sont trop gros, c’est un handicap dans une vie de sportive, quand ils sont trop petits c’est un complexe dans une vie de femme", résume un médecin.

publié le 02/10/2020 à 13:08

Coronavirus France

Covid-19 : peut-on se faire rembourser un abonnement à la salle de sport ?

ÉCLAIRAGE - À cause du coronavirus, les salles de sport sont désormais fermées dans les 11 villes classées en "alerte renforcée". Les établissements proposent déjà des compensations pour leurs adhérents.

publié le 30/09/2020 à 06:23

Coronavirus France

Covid-19 : quelles infrastructures sportives restent ouvertes ?

ÉCLAIRAGE - Dans les 11 villes placées en "alerte renforcée", les salles de sport sont contraintes de fermer leurs portes. D'autres infrastructures restent ouvertes pour permettre aux sportifs de garder la forme.

publié le 28/09/2020 à 17:06

activité physique

Sédentarité des jeunes : "Les sports apportent des effets majeurs", plaide le Pr Toussaint

INVITÉ RTL - Le Dr Jean-François Toussaint revient sur la nécessité pour les jeunes de faire du sport afin d'enrayer les maladies induites par la sédentarité.

publié le 23/09/2020 à 14:30

activité physique

Rentrée 2020 : 3 activités sportives contre le stress

Le sport est reconnu comme l'un des meilleurs remèdes pour faire face au stress. Et certaines activités sont meilleures que d'autres pour évacuer la pression à l'approche de la rentrée.

publié le 30/08/2020 à 14:01

confinement

Confinement : les Français ont pris 2,5 kg, selon une étude

Pour la majorité des Français, le confinement a généré une prise de poids moyenne de 2,5 kilos. Le manque d’activité physique, le grignotage ou encore l’anxiété liée à l'enfermement en sont les principaux facteurs.

publié le 06/05/2020 à 11:47

coronavirus

Déconfinement : pourra-t-on faire son jogging librement à partir du 11 mai ?

ÉCLAIRAGE - Lors de son discours à l'Assemblée ce mardi 28 avril, Édouard Philippe a apporté quelques précisions aux passionnés de course à pied, qui devront rester à moins de 100 kilomètres de leur domicile.

publié le 29/04/2020 à 15:02

société

Confinement : quel type de tutoriels est le plus regardé sur YouTube ?

Les mesures de distanciation sociale poussent les gens confinés à regarder des vidéos YouTube pour se divertir et trouver de nouvelles activités.

publié le 18/04/2020 à 05:10

activité physique

Coronavirus : comment rester en forme malgré le confinement

Durant la période de confinement, le temps pourra être employé à reprendre en main sa forme physique, pour que la corvée devienne opportunité.

publié le 21/03/2020 à 09:30

confinement

Coronavirus : comment faire du sport chez soi en période de confinement ?

Pendant cette période de confinement, le ministère des Sports vous accompagne pour maintenir une activité physique régulière à votre domicile avec des recommandations et des conseils simples à mettre en pratique.

publié le 18/03/2020 à 15:03

éducation nationale

Éducation : le gouvernement annonce un plan pour faire bouger les écoliers

VU DANS LA PRESSE - Jean-Michel Blanquer et Roxana Maracineanu ont annoncé ce dimanche 2 février un plan pour développer l'activité physique à l'école.

publié le 03/02/2020 à 12:00

adolescence

Obésité : comment éviter à votre adolescent d'être en surpoids ?

Selon une étude du ministère de la Santé, 18,2% des adolescents en classe de 3e sont en surcharge pondérale, dont plus d'un quart (5,2%) sont obèses.

publié le 28/08/2019 à 14:45