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À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, le gouvernement met en place un programme pour sensibiliser les enfants et leurs familles. Les personnages du dessin animé "Vice-versa" de Disney sont mis en avant.
Dans cet épisode, le docteur Saldmann aborde les risques accrus de cancer pour les femmes travaillant de nuit, révélés par une étude sur 4 millions de personnes. Il explique que le travail nocturne perturbe le sommeil et favorise la prise de...
Dans cet épisode, le docteur Saldmann aborde l'obésité, qu'il qualifie de "tueur silencieux". Il insiste sur l'importance du périmètre abdominal comme marqueur clé de l'obésité, soulignant que dépasser 102 cm pour un homme et 88 cm pour une femme...
Dans cet épisode, le docteur Saldmann partage sa découverte de la cuisine arménienne, inspirée par le livre "Cuisine d'Arménie" de Richard Zarzabatchan. Il souligne les bienfaits pour la santé de cette cuisine diversifiée, riche en légumes et en...
Dans cet épisode, le docteur Saldmann discute de la longévité humaine en s'appuyant sur le livre de Frédéric Beigbeder, "Une vie sans fin". Il explique que la génétique n'est pas le seul facteur déterminant de la longévité, mais que le mode de...
Dans cet épisode, le docteur Saldmann explique comment la séduction peut être un puissant antidote au burn-out et à la dépression. En valorisant son image et en se concentrant sur ses atouts, une personne peut retrouver confiance en elle et...
Dans cet épisode, le docteur Saldmann explore l'idée que l'amour agit comme une drogue, en soulignant les similitudes entre l'amour et l'alcool. Il explique que l'ocytocine, une hormone sécrétée lors de l'amour, crée une dépendance émotionnelle...
Dans cet épisode, le docteur Saldmann explore le langage corporel et explique comment nos gestes quotidiens peuvent révéler des pensées ou des émotions cachées. Il donne des exemples concrets, comme le fait de croiser les bras ou de baisser les...
Dans cet épisode, le docteur Saldmann discute de l'impact de la génétique sur notre santé et longévité, en soulignant que notre mode de vie joue un rôle bien plus crucial que notre code génétique. Il explique que, bien que les tests génétiques...
Dans cet épisode, le docteur Saldmann explique que le sport intensif peut nuire à la libido, contrairement à une activité physique modérée et régulière qui l'améliore. Il partage ses conseils pour intégrer le sport dans la vie quotidienne sans...
Michèle est famille d'accueil pour chatons dans une association. Elle a un chaton qui ne peut pas vivre en appartement mais qui est promis à une famille habitant au 6e étage d'un immeuble. Michèle veut faire empêcher l'adoption.
Paul Delair et Caroline Dublanche abordent un sujet crucial : la santé mentale des jeunes. A l'occasion de la journée mondiale de la santé mentale, ils explorent les signes souvent méconnus de souffrance psychologique chez les adolescents....
Hugues souffre de bipolarité et d'addiction à l'alcool. Il vient de terminer une cure et continue ses soins en hôpital de jour, tout en faisant face à un sentiment de solitude. Malgré ses défis, il maintient de bonnes relations avec ses enfants,...
Franck a partagé son expérience d'errance médicale pendant 30 ans avant de recevoir un diagnostic correct de trouble bipolaire en 2019. Cette découverte a transformé sa vie grâce à un traitement au lithium, lui permettant de retrouver une vie...
Chantal se sent délaissée par sa sœur et sa famille après avoir perdu son compagnon et ses animaux de compagnie, qui représentaient un soutien émotionnel important. Elle exprime sa peine face à l'indifférence de sa sœur et se questionne sur la...
Dominique s'inquiète pour le développement de son petit-fils qui ne parle pas encore à l'âge de deux ans. Il craint de projeter ses propres angoisses et expériences de maltraitance et de difficultés de communication sur l'enfant. Dominique...
Une baisse de moral ? Et si notre animal de compagnie était un remède imparable à la morosité ? Peut-on vraiment compter sur nos amis à quatre pattes pour améliorer notre santé mentale ? Explications.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça marche...
La fille de Sandy a 19 ans. Elle vient de quitter le foyer familial pour ses études. Etant très fusionnelle avec elle, Sandy accuse un peu le coup. Elle ne souhaite pas en parler à sa fille par peur de la faire culpabiliser.
Paul Delair et Caroline Dublanche explorent la thématique de la renaissance après une épreuve. À travers les témoignages de Zina et Alba, qui ont surmonté respectivement un viol conjugal et un cancer rare, l'émission soulève des questions sur la...
Nicolas exprime sa solitude et les difficultés émotionnelles liées à son passé familial complexe. Il partage ses expériences de vie, y compris des traumatismes d'enfance et la gestion de sa bipolarité, tout en cherchant à briser son isolement...
Alba a partagé son parcours face à un cancer rare et agressif de l'endomètre, évoquant ses traitements et son cheminement psychologique. Elle a souligné l'importance de l'acceptation et de la méditation pour traverser cette épreuve. Alba a trouvé...
Françoise est préoccupée par la situation difficile de sa seconde fille, en instance de divorce, après que sa petite-fille a évoqué des gestes déplacés de son père. Cette situation a engendré des tensions et un climat insoutenable au sein du...
Zina a partagé son expérience de violences psychologiques et sexuelles subies dans le cadre de son mariage pendant cinq ans, et son cheminement vers la guérison grâce à une thérapie. Elle a évoqué les traumatismes de son enfance, ses relations...
Sous la présidence de Donald Trump, la recherche scientifique aux États-Unis traverse une période difficile, marquée par des réductions budgétaires et des licenciements de chercheurs. Une situation aux répercussions mondiales.
Tout le monde sait que fumer augmente le risque de cancer du poumon. Mais peu de gens savent que l’alcool favorise le cancer du sein. Voici ce que peut attendre d’une baisse de sa consommation.
Paul Delair et Caroline Dublanche explorent le concept de crise sous un angle inattendu. Peut-elle être une opportunité déguisée ? À travers cette discussion, ils décortiquent les dimensions psychologiques et culturelles de la crise, soulignant...
Claude partage son expérience avec les agences matrimoniales, évoquant une époque où les rencontres étaient facilitées par des événements organisés. Il souligne la différence entre la spontanéité d'antan et la difficulté actuelle d'aborder...
Eric se retrouve confronté à une situation précaire après avoir perdu son emploi en raison de problèmes d'alcoolisme. Malgré sa volonté de se soigner pour le bien de ses enfants, il doit faire face à l'absence de droits au chômage et à la...
Samuel a fait un AVC le même jour que le décès tragique de son compagnon, survenu il y a six ans. Il exprime son incapacité à faire son deuil. Il est sous un traitement médicamenteux lourd et cherche des réponses pour avancer. Malgré le soutien...
Veuve, Marie-Paule évoque sa difficulté à surmonter la solitude et son désir de rencontrer quelqu'un. Elle partage une déception récente suite à l'annulation d'un rendez-vous avec un homme qu'elle souhaitait rencontrer. Elle se pose la question...
Dans cet épisode, Caroline Dublanche aborde l'histoire de Michèle, qui a enfin réussi à quitter la maison de ses parents. L'émission explore les défis psychologiques et émotionnels liés à cette transition, tout en offrant des conseils et des...
Qu'est-ce que les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et comment se manifestent-ils dans la vie quotidienne ? Quels sont les impacts de ces comportements répétitifs sur les personnes qui en souffrent et leur entourage ? En compagnie de...
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