Céréales complètes, hydratation, tabouret... Quelles solutions privilégier pour lutter contre la constipation ?
La constipation touche près d'une personne sur 10 dans le monde. Pour en guérir, la prise de médicaments n'est pas toujours la solution appropriée. La consommation de fibres, l'hydratation et les horaires de passage aux toilettes sont des...