changement d'heure

Chaque année, le dernier dimanche de mars coïncide avec le passage à l'heure d'été. Ce dimanche 29 mars à 2 heures du matin, il sera 3 heures.

Le changement d'heure aura lieu dans la nuit du 28 au 29 mars 2026 et marquera le passage à l'heure d'été. Celle-ci est moins bonne pour notre santé.

Le passage à l'heure d'été aura lieu cette année dans la nuit du samedi 28 au dimanche 29 mars 2026. À 2 heures du matin, il faudra avancer les montres d'une heure.

Quand la mesure a été instaurée en 1976 au moment du choc pétrolier, elle a permis de réduire notre consommation de pétrole et de gaz. Mais depuis, le changement d'heure semble de moins en moins utile.

Si l'abandon de ce dispositif est évoqué depuis plusieurs années, il reste encore en vigueur cet automne : à 3 heures du matin ce dimanche 26 octobre, il sera à nouveau 2 heures.

Dans la nuit de samedi 25 au dimanche 26 octobre, n'oubliez pas de régler vos montres... et de vous préparer au moment de prendre la route. Chaque année, au moment du changement d'heure, les accidents augmentent. Voici quelques conseils pour...

Le passage à l'heure d'hiver aura lieu cette année dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 octobre. À 3 heures du matin, il faudra remonter les montres d'une heure.

Le passage à l'heure d'été, devenu une habitude saisonnière, n'est pas sans conséquences sur notre bien-être.

Près de 60% des Français avaient assuré être favorables à l'heure d'été toute l'année, selon les résultats d'une consultation citoyenne organisée par l'Assemblée nationale en 2019.

Comme chaque année, le dernier dimanche de mars coïncide avec le passage à l'heure d'été. Ce dimanche à 2 heures du matin, il sera 3 heures. Cette heure de sommeil en moins chamboule les organismes.

Dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 mars, on avancera sa montre d’une heure pour passer, comme tous les ans, à l’heure d’été. Florian Gazan nous explique pourquoi à l’origine, le changement d’heure était un canular.

Depuis ce dimanche, nous sommes passés à l'heure d'hiver, ce qui est souvent synonyme de petite déprime saisonnière. Est-ce dû au manque de lumière ? Les explications du docteur Jimmy Mohamed.

Dans la nuit du samedi 26 au dimanche 27 octobre, nous sommes passés à l'heure d'hiver. Un projet adopté par le Parlement européen prévoyait d'abroger définitivement cette règle. Qu'en est-il aujourd'hui ?

Dimanche 27 octobre, à 3h du matin, les Français devront reculer leur montre d'une heure. Mais ce simple changement a-t-il des effets sur notre santé ?

L'heure d'hiver serait meilleure pour la santé que l'heure d'été... Info ou intox ?


Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.

Le passage à l'heure d'hiver 2024 est prévu pour la nuit du samedi 26 au dimanche 27 octobre. Voici ce qu'il faut retenir pour ne rien oublier.

Comme chaque année depuis 1976, l'Hexagone passera à l'heure d'hiver le dernier week-end d'octobre. Cela signifie une heure de sommeil supplémentaire.

Comme chaque année, le dernier dimanche de mars rime avec le passage à l'heure d'été. Ce dimanche à 2h du matin, nous perdrons une heure de sommeil puisqu'il sera 3h.

L'arrivée de l'heure d'été signifie bien souvent une exposition plus longue à la lumière du jour. Or, les rayons du soleil ont de nombreux effets sur notre santé. RTL.fr vous propose de faire le tour de la question.

Depuis 1976, à chaque début de printemps, nous passons à l'heure d'été. Voici quelques conseils pour minimiser l'impact de ce changement d'heure sur l'organisme.

En 2019, les députés européens ont voté la suppression du changement d'heure en 2021. Pourtant, il existe toujours. Une autre institution ne s'est toujours pas prononcée sur la question : le Conseil européen. Le commissaire européen au Marché...

Dans la nuit du samedi 28 au dimanche 29 octobre, l'aiguille de l'horloge recule d'une heure de 3 heures à 2 heures. Vous allez donc gagner une heure de sommeil.

Ce week-end, il va falloir passer à l'heure d'hiver. L'occasion de revenir sur ce vieux débat qui n'en finit pas autour de la possible fin du changement d'heure.

Avec le passage à l'heure d'hiver, la nuit tombe plus tôt. Chaque année, un pic d'accidentalité suit le week-end du changement d'heure.

C'est désormais officiel. Nous venons de vivre en juillet, le mois le plus chaud jamais enregistré sur la planète avec 16.9 degrés en moyenne, selon l'institut européen Copernicus. C'est 0,33 degré de plus que le précédent record en juillet 2019.

C'est désormais officiel. Nous venons de vivre en juillet, le mois le plus chaud jamais enregistré sur la planète avec 16.9 degrés en moyenne, selon l'institut européen Copernicus. C'est 0,33 degré de plus que le précédent record en juillet 2019.

Avec le changement d'heure, l’idée de perdre du temps de sommeil agace. Pourtant l’augmentation de luminosité en fin de journée présente quelques avantages pour la santé.

Avec le changement d'heure, l'idée de perdre du temps de sommeil agace. Pourtant l'augmentation de luminosité en fin de journée présente quelques avantages pour la santé.

Au Liban, une partie du pays a changé d'heure ce week-end, l'autre pas, donnant lieu à de grandes perturbations, notamment à l'aéroport de Beyrouth.

En mars 2019, le Parlement européen a voté la fin du changement d'heure saisonnier. Pourtant, il est encore à l'ordre du jour plusieurs années plus tard. Pourquoi n'a-t-il pas disparu ? Voici toutes les explications.