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troubles du sommeil

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Insomnie, troubles du sommeil : quels sont les traitements qui fonctionnent ?

Les traitements de l’insomnie vendus sans ordonnance en pharmacie sont innombrables. Anne-Sophie Stamane, journaliste à "Que Choisir" nous aide à y voir plus clair.

publié le 05/02/2023 à 06:30

Une femme pendant son sommeil (photo d'illustration)

santé

Narcolepsie : l'incroyable enquête d'un chercheur pour trouver la cause de la maladie

Dans ce nouvel épisode de "Symptômes", le professeur Emmanuel Mignot raconte les recherches qu'il a menées pour trouver la cause d'une maladie du sommeil peu explorée : la narcolepsie.

publié le 22/01/2023 à 07:33

Symptomes

maladie

Apnée du sommeil : ce symptôme qui doit vous alerter chez vos enfants

S'il vous arrive de somnoler la journée, de vous réveiller fatigué et avec des maux de tête, c'est peut-être que vous souffrez d'apnée du sommeil. Un traitement existe et il peut changer votre vie.

publié le 14/01/2023 à 07:47

Appareil pour l'apnée du sommeil.

troubles du sommeil

Sommeil : rythme, sport, alimentation... 8 réflexes à adopter en 2023 pour bien dormir

Qui dit nouvelle année dit nouvelles habitudes. Alors, pour repartir sur de bonnes bases et tomber rapidement dans les bras de Morphée, Pascale Ogrizek, médecin du sommeil à Paris nous livre quelques réflexes à adopter.

publié le 08/01/2023 à 06:30

Les crampes nocturnes peuvent perturber le sommeil.

info

Adolescent : Les conseils de Michel Cymes pour faire face à la crise d'ado de vos enfants

Les adolescents qui dorment moins de 6 heures par nuit ont plus de risques de présenter des comportements auto-destructeurs et d'avoir des idées suicidaires.

publié le 21/11/2022 à 02:04

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cycle du sommeil

Sommeil : faire la grasse matinée, bon ou mauvais pour la santé ?

Rester sous la couette le week-end, profiter de ses jours de congé pour rattraper le sommeil en retard, est-ce une bonne idée ou non ? On fait le point.

publié le 20/09/2022 à 09:59

Il est préférable de ne pas trop décaler son horaire de lever

santé

Hypersomnie, déréalisation : enquête pour diagnostiquer un adolescent de quatorze ans

Dans ce nouvel épisode de "Symptômes", Isabelle Arnulf, neurologue et spécialiste des pathologies du sommeil à la Salpêtrière, raconte le diagnostic compliqué d’un adolescent de 14 ans, atteint de troubles étranges.

publié le 16/09/2022 à 07:15

Symptomes

cannabis

Le CBD aide-t-il vraiment à mieux dormir ?

On retrouve le CBD dans beaucoup de produits en vente libre pour ses vertus relaxantes. Mais cette molécule légale à la différence du THC, la substance psychotrope du cannabis, favorise-t-elle vraiment le sommeil ?

publié le 08/09/2022 à 06:20

LE CBD aide-t-il vraiment à mieux dormir ?

troubles du sommeil

Maladie : qu'est-ce que la sexomnie, ce trouble du sommeil aux conséquences parfois désastreuses ?

La sexomnie, le "somnambulisme sexuel" est une maladie qui peut avoir de fâcheuses conséquences pour les personnes qui en souffrent.

publié le 26/08/2022 à 23:17

Une personne en train de dormir (image d'illustration)

bien-être

Pleine lune : quels sont ses effets sur notre corps ?

Alors que de nombreuses idées reçues existent à propos de cette phase de la Lune, certains faits sont prouvés scientifiquement. D'autres relèvent de la croyance pure.

publié le 13/07/2022 à 07:05

Une pleine lune (image d'illustration)

sommeil

Sommeil : quel matelas choisir pour bien dormir ?

Alexandre Kassis, responsable de la formation du groupe Adova révèle ses conseils pour vous aider à choisir le matelas qui vous convient le mieux.

publié le 06/02/2022 à 06:56

Avoir un bon matelas est nécessaire pour bien dormir

bien-être

Sommeil : comment bien choisir sa literie pour mieux dormir ?

On passe environ un tiers de notre vie au lit, ça mérite qu’on choisisse une bonne literie. C’est essentiel pour avoir un bon sommeil.