L'HEBDO - Sommeil, café adaptogène, test du microbiote... Le programme du samedi 26 juillet 2025

Les pellicules sont, souvent, bénignes, mais inesthétiques, surtout lorsque la garde-robe est sombre. Certains shampoings peuvent être prescrits par un médecin pour lutter contre ces peaux mortes.

De nombreux sportifs ont recours au dopage pour augmenter leurs capacités de performance. Cependant, comme le rappelle Jimmy Mohamed, cette pratique entraîne de multiples risques pour votre santé.

À l'arrivée de l'hiver, la population peut être sujette à une dépression saisonnière, en raison du manque de lumière. Pour palier à ce changement d'humeur, il est conseillé de pratiquer la luminothérapie.

En amont d'une opération ou d'un traitement, les médecins pourront bientôt informer le patient des effets secondaires et du bénéfice de la prise en charge grâce à la création d'un jumeau numérique. Exemple avec l'arthrose.

J-1 avant le début du Mois sans tabac, qui se déroule du 1ᵉʳ au 30 novembre 2025. Découvrez, à cette occasion, les nombreux bienfaits, immédiats ou à long terme d'arrêter de fumer.

La vaccination contre la grippe a commencé le 14 octobre dernier. Elle est, par rapport à la même période l'année précédente, en hausse.

Les recherches de ces scientifiques, en cas de réussite, pourraient permettre de faire augmenter les transplantations. Plus de 22.000 Français sont sur liste d'attente pour recevoir un organe.

Une étude a récemment révélé qu'un parent sur deux n'est pas sensibilisé au syndrome du bébé secoué. Ce traumatisme crânien, très dangereux, touche pourtant un nourrisson par jour en France. RTL vous explique quels outils mettre en place pour éviter un tel drame.

La viande rouge, bien que riche en acides gras saturés, peut être bénéfique pour la santé si elle est consommée avec modération. Découvrez la quantité hebdomadaire recommandée et comment substituer ses graisses par des alternatives végétales pour une alimentation équilibrée.

Le champignon est un aliment très bon pour la santé, mais le cueillir dans la nature peut être dangereux. Chaque année, 1.500 intoxications sont recensées. Selon Jimmy Mohamed, il faut se méfier des applications promettant de distinguer les champignons comestibles des toxiques, car elles ne sont pas fiables.