Le café améliore l'humeur, et réduit l'anxiété !

Le vapotage progresse nettement chez les lycéens, alors même que la cigarette recule. Une étude de l’OFDT montre que près d’un adolescent sur deux a déjà essayé la cigarette électronique, portée par des produits très attractifs pour les jeunes.

À l’heure où de nombreux salariés passent leurs journées devant un ordinateur, la fatigue visuelle devient un enjeu de santé au travail.

Une étude suggère que les consommateurs réguliers seraient moins stressés, moins anxieux et moins sujets aux symptômes dépressifs. Des résultats à nuancer toutefois : au-delà de quatre tasses par jour, les effets de la caféine peuvent devenir contre-productifs.

Un test très simple, celui de la chaise, peut aider à repérer chez les personnes âgées un risque de perte d’autonomie. Réalisé en quelques secondes, il donne une indication précieuse sur la force musculaire.

Derrière un produit en apparence simple, certaines compositions accumulent additifs et ingrédients transformés, loin de la recette de base.

Une étude publiée en avril 2026 confirme qu’une simple exposition à un environnement naturel réduit le stress, améliore l’attention et favorise l’humeur, avec des effets mesurables dès les premières minutes.

Le manque de sommeil ne se contente pas d’épuiser l’organisme. S'il est acquis qu'il favorise le risque de certains cancers, il pourrait aussi réduire l’efficacité des traitements, selon une nouvelle étude menée aux États-Unis.

La maladie à corps de Lewy, qui a emporté Nathalie Baye à 77 ans, reste aujourd’hui incurable. Cette pathologie neurodégénérative, est encore difficile à diagnostiquer.

La créatine est un complément alimentaire consommé par de nombreux jeunes adeptes de musculation. Les parents s'inquiètent de ce produit qu'ils n'ont pas l'habitude de voir dans leurs placards.

Un essai clinique réalisé par un laboratoire américain démontre qu'un nouveau traitement permettrait d'augmenter d'au moins six mois la survie des patients atteints du cancer du pancréas.