VIDÉO - Sport à la maison durant le confinement : l'exercice d'Axel Clerget

Le judoka de 33 ans vous propose un exercice axé sur la prévention des ligaments croisés. Vous aurez juste besoin d'une serviette et d'un pack d'eau. Découvre-le en mouvement.

Axel Clerget à Tokyo le 1er septembre 2019

Crédit : CHARLY TRIBALLEAU / AFP

VIDÉO - Sport à la maison durant le confinement : l'exercice de Axel Clerget

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Durant toute la durée du confinement en France, en place depuis le mardi 17 mars et au moins jusqu'au lundi 11 mai, le service des sports de RTL vous propose de garder la forme avec les Étoiles du Sport. Chaque jour, un sportif ou une sportive, d'hier ou d'aujourd'hui, livre un conseil d’exercice à faire chez soi.

Après Marie-José Pérec, Samir Aït Saïd, Perrine Laffont, Melvyn Richardson, Élodie Clouvel, Fabien Galthié, Hélène Defrance, Denis Gargaud, Mathilde Gros, Alain Boghossian, Mélina Robert-Michon, Guillaume Gille, Yannick Agnel, Sarah Ourahmoune, Vincent Clerc, Charline Picon ou Stéphane Diagana, place à Axel Clerget, mercredi 6 mai.

Le judoka de 33 ans, multi-médaillé aux championnats du monde, vous propose un exercice axé sur la prévention des ligaments croisés. Vous aurez juste besoin d'une serviette et d'un pack d'eau. Découvre-le en mouvement.

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