VIDÉO - Sport à la maison durant le confinement : les exercices de Sarah Ourahmoune

Durant toute la durée du confinement en France, en place depuis le mardi 17 mars et au moins jusqu'au lundi 11 mai, le service des sports de RTL vous propose de garder la forme avec les Étoiles du Sport. Chaque jour, un sportif ou une sportive, d'hier ou d'aujourd'hui, livre un conseil d’exercice à faire chez soi. 
 
Après Marie-José Pérec, Samir Aït Saïd, Perrine Laffont, Melvyn Richardson, Élodie Clouvel, Fabien Galthié, Hélène Defrance, Denis Gargaud, Mathilde Gros, Alain Boghossian, Mélina Robert-Michon, Makis Chamalidis, Guillaume Gille et Yannick Agnel, place à Sarah Ourahmoune, mardi 14 avril.

La vice-championne de boxe aux JO de Rio en 2016 propose toute une série d'exercices, notamment à l'attention des personnes de plus de 60 ans, à la fois dans une position allongée et assise. Découvrez-la en mouvement.

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