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VIDÉO - Sport à la maison durant le confinement : les exercices de Denis Gargaud

Le champion olympique de canoë-kayak à Rio vous explique comment "utiliser votre mobilier chez vous pour faire des petites activités en douceur. L'idée s'est de s'étirer, de se mobiliser".

sport Les étoiles du Sport Isabelle Lange & Jean-Michel Rascol
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VIDÉO - Sport à la maison durant le confinement : les exercices de Denis Gargaud Crédit Image : Lionel BONAVENTURE / AFP | Crédit Média : Olivier Perrin/Alizeum | Date :
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Gregory Fortune
Gregory Fortune
et Isabelle Lange

Durant toute la durée du confinement en France, en place depuis le mardi 17 mars pour au moins deux semaines, le service des sports de RTL vous propose de garder la forme avec les "Étoiles du Sport". Chaque jour, un sportif ou une sportive, d'hier ou d'aujourd'hui, livre un conseil d’exercice à faire chez soi. 
 
Après l'ancienne championne d'athlétisme Marie-José Pérec, le gymnaste Samir Aït Saïd, la championne olympique de ski de bosses Perrine Laffont, le handballeur Melvyn Richardson,  la pentathlète Élodie Clouvel, le sélectionneur du XV de France Fabien Galthié et la skippeuse Hélène Defrance, place à Denis Gargaud, mercredi 1er avril.

Le champion olympique de canoë-kayak (slalom) à Rio vous explique comment "utiliser votre mobilier chez vous pour faire des petites activités en douceur. L'idée s'est de s'étirer, de se mobiliser". Découvrez-le en action et écoutez ses précieux conseils.

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