Vacances d'été : insolation, coup de soleil, piqûre d’insecte... Comment éviter les petits bobos

L'été est enfin là, et avec lui, les vacances tant attendues. Mais attention, cette période de l'année peut aussi être propice à divers petits accidents qui peuvent gâcher le plaisir. "L'été est enfin là avec son lot de plaisir, mais aussi ses petits désagréments", rappelle Flavie Flament en introduction de l'émission. Pour éviter que ces petits bobos ne viennent ternir vos vacances, mieux vaut être préparé.

Les baignades sont souvent au programme des vacances estivales, mais elles ne sont pas sans risque. L'otite du baigneur est un problème fréquent. "C'est l'otite externe, c'est-à-dire qu'il y a une inflammation au niveau du conduit", explique Clément Augustin, médecin urgentiste. Pour la prévenir, il est conseillé de bien se rincer les oreilles avec de l'eau claire après chaque baignade et de consulter un pharmacien ou un médecin en cas de douleur persistante.

La noyade est un autre danger à ne pas sous-estimer. "Il y a beaucoup de victimes, ça fait partie des quatre plus grandes causes de mort chez les 15-25 ans", souligne le médecin urgentiste. La vigilance est donc de mise, surtout pour les enfants et les personnes âgées. "Même un enfant qui sait nager peut faire un malaise, vomir, ou avoir du mal à respirer", rappelle-t-il. Il est essentiel de toujours surveiller les baigneurs et de ne jamais se baigner seul.

Les piqûres d'insectes et autres désagréments

Les piqûres d'insectes, notamment celles des abeilles, peuvent également poser problème. "Il ne faut pas s'affoler", rassure Clément Augustin. En cas de piqûre, il est important de retirer le dard avec une pince à épiler et d'appliquer des compresses froides pour limiter l'inflammation. Les antihistaminiques et les crèmes apaisantes peuvent également être utiles.

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Les méduses, quant à elles, peuvent transformer une baignade en cauchemar. "C'est une douleur comme une claque", décrit le médecin. Pour soulager la douleur, il est conseillé d'utiliser une carte bleue pour gratter délicatement la peau et retirer les cellules urticantes, puis d'appliquer des compresses froides.

Les gestes de premiers secours : une nécessité

Face à ces petits et gros bobos, connaître les gestes de premiers secours peut s'avérer crucial. "La seule façon de sauver une vie, c'est de se former aux gestes qui sauvent", insiste le docteur Jimmy Mohamed. Que ce soit en entreprise ou ailleurs, il est important de se former pour être prêt à réagir en cas d'urgence.

En conclusion, l'été est une période de l'année où la vigilance doit rester de mise. En suivant ces conseils et en étant bien préparé, vous pourrez profiter pleinement de vos vacances sans que les petits bobos ne viennent gâcher votre plaisir. Comme le dit si bien Flavie Flament : "on s'occupe, évidemment, de votre santé dans cette émission". Profitez de l'été, mais restez prudents !