Lundi 8 septembre 2025 à 8h46
Durée 04m00s
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On est bien : Alimentation : comment manger moins sucré ?
Changer d'alimentation n'est jamais facile : il ne s'agit pas de penser au sucre à chaque fois que l'on fait ses courses ou que l'on mange, mais d'instaurer quelques habitudes qui deviendront par la suite une seconde nature. En somme, il faut trouver des moyens simples de réduire sa consommation de sucre.
