Mercredi 22 octobre 2025 à 8h46
Durée 04m00s
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SANTÉ - Le défi de la rentrée : monter au moins 50 marches par jour en chantant
L'activité physique, ce n'est pas que le sport, mais aussi tous les exercices que l'on fait au quotidien. La rentrée, c'est le bon moment pour relever le défi de la Fondation Cœur et Recherche : monter les escaliers dès qu'on le peut. Voici pourquoi cela est bon pour la santé.
Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 02 septembre 2024.
