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Comment faire le tri et vraiment nettoyer votre salle de bain ? Les conseils d'un spécialiste de l'hygiène

Souvent perçue comme un sanctuaire de propreté, la salle de bain peut en réalité se transformer en un véritable nid à microbes si elle n'est pas entretenue correctement. Christophe Mercier-Thellier, microbiologiste et hygiéniste, livre ses conseils pour un nettoyage optimal et sans danger.

Une salle de bains (image d'illustration)

Crédit : Watermark Designs / Unsplash

L'INTÉGRALE - Les microbes de nos salles de bain, harissa... Le programme du samedi 28 février 2026

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La salle de bain est l'une des pièces de la maison où l'on utilise le plus de produits chimiques. Entre les produits cosmétiques et ceux destinés à l'entretien, il est facile de se perdre dans la multitude de solutions proposées. Pourtant, Christophe Mercier-Thellier, microbiologiste auteur de L'hygiène, c'est la santé, nous rappelle que "le pire ennemi de notre salle de bain, en termes de propreté et en termes d'odeur, c'est le tartre, c'est-à-dire le calcaire".

Le calcaire, ou carbonate de calcium, se fixe sur les surfaces et favorise l'implantation des bactéries et des moisissures. Pour s'en débarrasser, il recommande l'utilisation de produits acides comme le vinaigre ou l'acide citrique, qui sont efficaces pour dissoudre le tartre sans abîmer les surfaces.

Mais attention, l'utilisation de produits en spray est à éviter. "Les sprays posent toujours ce problème d'aérosolisation et de risque d'allergie respiratoire", avertit le microbiologiste. Il conseille plutôt d'appliquer le produit directement sur une lavette microfibre pour éviter la vaporisation de substances chimiques dans l'air.

Produits cosmétiques : vigilance sur les parfums et les conservateurs

Outre le nettoyage des surfaces, l'attention doit également se porter sur les produits cosmétiques utilisés quotidiennement. Les parfums, souvent présents dans ces produits, peuvent être des perturbateurs endocriniens et provoquer des allergies. Il est donc préférable de choisir des produits sans parfum, surtout pour les enfants, les femmes enceintes et les personnes allergiques. Les produits bio ne sont pas exempts de risques, car les huiles essentielles qu'ils contiennent peuvent également être allergisantes.

Enfin, la gestion des dates de péremption est cruciale pour éviter les risques sanitaires. "Si vous regardez à l'arrière du tube, vous avez une petite boîte avec un couvercle", explique-t-il. Il est essentiel de respecter les indications inscrites à cet endroit et de noter la date d'ouverture des produits pour éviter toute utilisation prolongée au-delà de la durée recommandée.

En suivant ces conseils, la salle de bain peut redevenir un lieu de bien-être et de propreté, loin des dangers invisibles qui peuvent s'y cacher. Une hygiène rigoureuse et des choix éclairés en matière de produits sont les clés pour préserver la santé de toute la famille.

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