dépression

Paul Delair et Caroline Dublanche abordent les nuances entre stress et anxiété, en s'appuyant sur le témoignage de Colette dans l'émission du 19 février. Quelles sont les différences fondamentales entre ces deux états ? Comment l'anxiété...

Françoise appelle pour parler des difficultés rencontrées par sa fille après une séparation et la naissance de son enfant. Sa fille, après avoir traversé des épreuves avec un partenaire peu soutenant, se retrouve aujourd'hui en détresse...

Paul Delair et Caroline Dublanche explorent les étapes du deuil, un sujet universel et profondément personnel. Comment traverser cette épreuve ? Doit-on absolument passer par toutes les étapes du deuil ?

Chaque soir, en direct, Caroline...

Une étude Elabe pour le Cercle des Économistes, révélée par RTL, ce mardi 17 février et réalisée en janvier 2026 auprès de 5.000 jeunes âgés de 15 à 29 ans met en lumière les problématiques de santé mentale qui touchent cette génération.

Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

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Odile est en proie à une dépression sévère qui l'empêche de travailler et la pousse à envisager un congé longue maladie. Elle se sent coupable vis-à-vis de ses élèves et est angoissée par le mariage de son fils, qui ravive des souvenirs de son...

Paul Delair et Caroline Dublanche abordent un sujet délicat et souvent tabou : la placardisation au travail. À travers le témoignage d'Élodie, ils explorent les conséquences psychologiques et physiques de cette mise à l'écart insidieuse. Quelles...

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Delphine est inquiète pour son frère de 47 ans, qui traverse une séparation difficile depuis cinq ans et a récemment montré des signes de détresse émotionnelle. Elle se demande comment l'aider, notamment en envisageant d'intervenir auprès de son...

En cette Journée mondiale des solitudes, Augustin Trapenard a choisi d'en parler en musique afin d'évoquer celle qui sont subies et celle qui sont choisies.

David confie ses difficultés liées à l'alcoolisme, une homosexualité non assumée et un mal-être persistant depuis le confinement de 2020. Malgré des tentatives de sevrage, il lutte toujours contre ses démons et cherche du soutien pour aller...

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Le troisième lundi du mois de janvier est considéré comme le jour le plus déprimant de l'année à la faveur du cumul de plusieurs facteurs difficilement quantifiables. Il s'agit en réalité d'une opération marketing imaginée par un psychologue et...

Rachel a perdu sa mère en 2024 et son frère en 2025, ce qui a ravivé le traumatisme de la mort de son père survenue lorsqu'elle avait 8 ans. Elle souffre d'angoisses liées à la mort et a du mal à trouver un traitement efficace pour sa dépression...

Christophe, un auditeur de 57 ans, vit dans un état de tristesse profonde et d'angoisse, accentué par des problèmes de santé et un environnement insalubre. Il est suivi par une assistante sociale qui l'aide à envisager un appartement...

David, 44 ans, a grandi avec une mère manipulatrice et suicidaire, ce qui a profondément marqué son enfance et son adolescence. Aujourd'hui, il se débat avec des sentiments de culpabilité et des difficultés à faire confiance dans ses relations...

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Julia est en couple depuis presque deux ans avec un homme qui traverse une période difficile, se sentant surmené et demandant du temps pour se recentrer. Elle exprime sa peur de le perdre, influencée par des échecs relationnels passés, et cherche...

Marie, 65 ans, partage son expérience de solitude et de tristesse après avoir mis fin à une relation de 18 ans avec un homme autoritaire. Elle exprime un sentiment d'abandon et de mélancolie, exacerbés par la perte récente de sa mère, et évoque...

En hiver, le manque de lumière naturelle peut affecter l'humeur de certaines personnes provoquant parfois des déprimes saisonnières.

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Romain, 38 ans, souffre de dépression depuis plusieurs années, exacerbée par la perte de son père et un sentiment de solitude. Il exprime des difficultés relationnelles, notamment avec ses amis, qui se sentent dépassés par son...

Cette pratique sportive a de multiples bienfaits pour la santé physique et mentale, notamment concernant certaines maladies neurodégénératives, comme Parkinson.

Thibault traverse une période difficile après la séparation avec sa femme, la fermeture de son entreprise et une dépression sévère. Il se sent isolé, sans réseau social dans sa nouvelle ville, et peine à se projeter dans l'avenir malgré un suivi...

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Alba est préoccupée par sa nièce de 15 ans, qui montre des signes de mal-être, notamment des scarifications et des difficultés scolaires. Elle s'inquiète des maltraitances psychologiques subies par sa nièce chez sa mère et de son refus de...

Audrey, une mère de deux filles, partage son expérience du syndrome du nid vide depuis que sa plus jeune fille a quitté la maison pour ses études. Elle exprime une profonde tristesse et nostalgie, tout en maintenant une communication quotidienne...

Un mal invisible ronge la vie de certains Coréens. Les jeunes adultes sont de plus en plus seuls et le taux de suicide s'intensifie. La municipalité a pris des directives pour contrer le phénomène.

Hugues a perdu son fils Nicolas dans un accident maritime il y a deux ans, ce qui a profondément marqué sa vie. Malgré sa résilience apparente, il lutte avec des moments de faiblesse, notamment en s'alcoolisant pour faire face à sa douleur. Sa...

Certaines personnes sont plus météosensibles que d’autres. Avec les jours qui raccourcissent et le manque de soleil, elles ont le moral dans les chaussettes. La luminothérapie est-elle une solution vraiment efficace pour lutter contre la...

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Robin a longtemps souffert de solitude affective et de dépendance émotionnelle. Après une rupture difficile, il a entrepris un travail sur lui-même avec l'aide d'une psychologue et s'est investi dans des activités personnelles et associatives....

À l'occasion de ses 50 ans de carrière, Renaud et sa fille Lolita se livrent pour la première fois ensemble sur RTL. Entre confidences et complicité, ils reviennent sur les épreuves qu'ils ont surmontées ensemble.

Titouan, un jeune homme de 20 ans, exprime des idées suicidaires et a fait plusieurs tentatives suite à des événements traumatisants dans sa vie, tels que le divorce de ses parents et des violences subies. Il a récemment été hospitalisé et suit...

À l'arrivée de l'hiver, la population peut être sujette à une dépression saisonnière, en raison du manque de lumière. Pour palier à ce changement d'humeur, il est conseillé de pratiquer la luminothérapie.

Noé a 19 ans. Son père a été violent, sa mère trop protectrice et sur la défensive. Il n'a aucun moyen de communiquer dans sa famille. Cette situation familiale a des effets sur la santé de Noé, qui se dégrade. Il a envie de tous les envoyer...

Paul Delair et Caroline Dublanche explorent la dépression saisonnière, un trouble qui touche de nombreuses personnes à l'approche de l'hiver. Quels sont les symptômes à surveiller ? Comment distinguer cette forme de dépression des autres ? Et...

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Marie, âgée de 45 ans, souffre d'une déprime saisonnière qui s'installe chaque année depuis trois ans, coïncidant avec la période automnale. Elle se sent irritable et a tendance à se replier sur elle-même, ce qui lui est reproché par son...

Des chercheurs ont découvert que transférer le microbiote d'une personne saine à des patients dépressifs peut éliminer leurs symptômes. Une avancée scientifique majeure qui, selon Jimmy Mohamed, souligne l'impact de l'alimentation sur la...

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Jacques a énormément souffert au travail suite à des changements de service dans son entreprise. Ces changement ont mené à un harcèlement moral et une détérioration de sa santé mentale. Il exprime la difficulté de gérer des charges de travail...

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Anne a des idées suicidaires persistantes, malgré les thérapies et traitements, à cause d'un environnement familial toxique. Elle ressent une grande souffrance liée à son passé familial, notamment à cause de la manipulation et de la violence...

L'autrice sud-coréenne, à qui l'on doit l'ouvrage "I want to die but I want to eat tteokbokki", écoulé à plus d'un million d'exemplaires dans le monde, est morte à 35 ans.

La dépression d'intensité légère touche de nombreuses personnes. Découvrez comment le millepertuis, une plante utilisée depuis des années, peut être un traitement efficace, selon Jimmy Mohamed.

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Nicolas exprime sa solitude et les difficultés émotionnelles liées à son passé familial complexe. Il partage ses expériences de vie, y compris des traumatismes d'enfance et la gestion de sa bipolarité, tout en cherchant à briser son isolement...

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