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Comment arrêter de fumer définitivement ? du 28 octobre 2023

Jimmy Mohamed & Flavie Flament

* Le tabagisme est responsable de nombreuses maladies dont le cancer. Réussir son sevrage est souvent très difficile : Cigarette électronique, substituts de nicotine, médicaments, hypnose, comment se débarrasser une bonne fois pour toute de sa dépendance au tabac ?
Réponse avec Marion Adler, médecin et tabacologue

* Le pamplemousse
Rafraichissant et gorgé de vitamine, le pamplemousse serait un aliment-miracle ! Est-ce vraiment le cas ?
C'est l'aliment de la semaine !

*Muscler son périnée pendant une semaine !
Avoir un périnée musclé évite les fuites urinaires et décuple le plaisir sexuel !
Alors comment avoir un périnée en béton en une semaine ? C'est notre routine de la semaine !

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