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LA ROUTINE - La digitale "détox" : couper les écrans pendant 7 jours

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LA ROUTINE - La digitale "détox" : couper les écrans pendant 7 jours

Jimmy Mohamed & Flavie Flament

Lecture - 05m17s

Trop d'info en continue, de réseaux sociaux, de séries ... Opérons un sevrage numérique et mettons les écrans sous cloche pour se reconnecter au réel, et tenter de retrouver un peu de sérénité !

Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre nouveau magazine santé et bien-être d'RTL.

Prochaine diffusion

Lundi 8 septembre 2025 à 8h46

Durée 04m00s

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