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LA ROUTINE DE LA SEMAINE - Douche froide : quels sont les réels bienfaits sur le corps et l'esprit ?

Jimmy Mohamed & Flavie Flament

Vrai ou faux ? Une douche froide le matin serait la routine idéale pour booster son immunité, mieux dormir et réduire le stress !


Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre nouveau magazine santé et bien-être d'RTL.