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Comment sortir de la dépendance affective ?

La dépendance affective est un trouble fréquent qui se caractérise, entre autres, par un manque d’estime de soi, le besoin constant d’être rassuré, et la peur d’être abandonné. Nous allons voir comment s’en libérer.

publié le 24/05/2023 à 07:10

La dépendance affective peut se produire dans la vie amoureuse, mais aussi en amitié et au travail.

santé

Comment se libérer de l'accumulation pathologique ?

Accumuler trop de choses chez soi est un trouble assez fréquent. Certaines personnes n’arrivent pas à trier, ranger, jeter. Voici comment réussir à se défaire des objets.

publié le 09/05/2023 à 06:50

Des piles de livres et magazines (illustration).

santé

Comment vaincre sa peur de l'eau ?

La peur de l'eau est une crainte assez fréquente chez les adultes. Plusieurs raisons peuvent l'expliquer. Voici les solutions pour surmonter cette peur et se réconcilier avec l'eau.

publié le 19/04/2023 à 07:05

Illustration d'une femme nageant au Badeschiff, une piscine-barge de Berlin.

santé

Comment ne plus être en retard ?

Quoi que vous fassiez, vous arrivez toujours en retard ? Voici quelques astuces pour de se débarrasser de cette habitude qui a le don d’agacer les autres.

publié le 18/04/2023 à 07:00

Le sommeil est important chez les adolescents, surtout à l'approche du bac

Psycho

Comment surmonter le syndrome de l'imposteur ?

Le syndrome de l’imposteur est une tendance psychologique qui fait beaucoup douter de soi. Cela affecte aussi bien la vie professionnelle que personnelle. Voici comment s’en libérer.

publié le 11/04/2023 à 10:22

SI on est atteint de ce syndrome, il est important d'en parler à une personne de confiance

divertissement

INÉDIT - "Parlons Encore" : qu'est-ce que l'hypocondrie ?

REDIFF - Dans cet épisode du podcast "Parlons Encore", Caroline Dublanche et Paul Delair parlent de l'hypocondrie.

Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer,...

publié le 20/02/2023 à 02:00

Caroline Dublanche

divertissement

INÉDIT - Parlons Encore : le désir d'enfant

REDIFF - Dans cet épisode de "Parlons Encore", Caroline Dublanche et Paul Delair parlent du désir d'enfant. Existe-t-il une horloge biologique chez l'homme ? Qu'est ce qui peut motiver un désir d'enfant ou le réfréner ?

Chaque soir, en direct,...

publié le 19/02/2023 à 02:00

Caroline Dublanche

divertissement

INÉDIT - "Parlons Encore" : la différence d'âge dans le couple

REDIFF - Dans cet épisode de "Parlons Encore", Caroline Dublanche et Paul Delair parlent de la différence d'âge dans le couple. Est-ce que la différence d'âge dans le couple est plus assumée ? Est-ce que les préjugés sont sont justifiés ? Un...

publié le 18/02/2023 à 02:00

Caroline Dublanche

Caroline Dublanche

Comment concilier une passion et sa vie de couple ?

Comment trouver un équilibre dans son couple lorsque l'un des conjoints est passionné ? C'est la question que se posent Caroline Dublanche et Paul Delair dans ce nouvel épisode de "Parlons Encore", le podcast inédit de l'émission "Parlons-Nous".

publié le 15/02/2023 à 08:00

Un couple (image d'illustration)

divertissement

INÉDIT - "Parlons Encore" : les sites de rencontre pour seniors

REDIFF - À quelques jours de la Saint-Valentin, (re)découvrez cet épisode de "Parlons Encore" consacré aux seniors. Les sites de rencontre se sont démocratisés chez les seniors. Comment appréhender le premier rendez-vous après avoir été seul...

publié le 13/02/2023 à 02:00

Caroline Dublanche

divertissement

INÉDIT - "Parlons Encore" : pourquoi tomber amoureux peut nous angoisser ?

REDIFF - À quelques jours de la Saint-Valentin, (re)découvrez cet épisode de "Parlons Encore" consacré aux relations amoureuses. Caroline Dublanche et Paul Delair expliquent pourquoi tomber amoureux peut nous angoisser et ce qui peut nous faire...

publié le 12/02/2023 à 02:00