Psycho

solidarité

Deuil : faire face à la perte de l'amour de sa vie

Avec le conjoint, c'est aussi une vie de couple qui disparait. La perspective de vivre seul peut être effrayante.

publié le 18/05/2022 à 06:00

Caroline Dublanche

INÉDIT - "Parlons Encore" : Qu'est ce que la somatisation ?

Dans ce nouveau podcast, découvrez une partie des coulisses de l'émission "Parlons-Nous" du 16 mai 2022. En compagnie de Caroline Dublanche, Paul Delair revient sur les témoignages et autres moments qui ont marqué le direct.

Chaque soir, en...

publié le 17/05/2022 à 00:30

bien-être

Anxiété, tristesse, colère… Comment rompre avec les émotions négatives ?

Parfois, il nous arrive à tous de ressentir des émotions négatives. On voit comment s’en libérer et positiver.

publié le 08/02/2022 à 07:10

psychologie

Burn-out, dépression : comment s'en sortir ?

PODCAST - Julien a 35 ans. Dans cet épisode de "Que sont-ils devenus ?" il raconte à Caroline Dublanche comment il a réussi à calmer ses angoisses qu'il pensait liées à son travail.

publié le 22/08/2021 à 08:11

maltraitance

Violences familiales : Marie s'inquiète pour son fils et ses petites filles

PODCAST - Dans le cinquième épisode de "Que sont-ils devenus ?" Caroline Dublanche conseille Marie. Cette grand-mère de deux petits enfants craint qu'ils soient maltraités par leur mère, qui est aussi la conjointe de son fils.

publié le 10/08/2021 à 06:01

Parlons-nous

Divorce : comment trouver sa place de belle-mère lorsque la séparation se passe mal ?

PODCAST - Dans le premier épisode de "Que sont-ils devenus ?" Caroline Dublanche conseille Lucie, 29 ans. L'ex-femme de son compagnon vit mal la séparation et cela se répercute sur leur fils de 8 ans. Comment Lucie, devenue belle-mère de cet...

publié le 17/07/2021 à 08:40

Sexo

Sexualité : comment faire l'amour pendant ses règles et briser le tabou ?

Les règles sont encore entourées de nombreux tabous, surtout lorsqu'il s'agit de sexualité.

publié le 15/07/2021 à 21:00

bien-être

Bien-être : 3 conseils pour prendre des décisions

Nous prenons chaque jour des dizaines de décisions plus ou moins importantes et certains ont du mal à choisir. Juliette Dumas vous transmet les trois conseils de Sophie Guignard pour vous faciliter la tâche.

publié le 27/06/2021 à 08:35

aide psychologique

La santé mentale des sportifs est-elle toujours taboue ?

ÉCLAIRAGE - Naomi Osaka a amené le sujet de la santé mentale des sportifs sur le devant de la scène, avec des déclarations fracassantes. Un tabou qui persiste, malgré de nombreuses prises de position.

publié le 01/06/2021 à 19:02

divertissement

Sandrine parle de son trouble bipolaire

Sandrine est bipolaire, stabilisée grâce à un traitement. Elle est désormais plus posée, plus calme.

Chaque soir, en direct Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission...

publié le 31/05/2021 à 23:20

psychiatrie

Pourquoi certains fous se prennent-ils pour Napoléon ?

VU DANS LA PRESSE - Les manifestations de délires psychiatriques changent selon les époques, et selon les figures politiques, raconte "Slate".

publié le 28/05/2021 à 10:32

bien-être

Bien-être : comment s'excuser de la manière la plus efficace possible ?

Pour préserver une relation, les excuses sont souvent nécessaires. Voici trois conseils pour les présenter correctement et les rendre plus efficaces.

publié le 16/05/2021 à 09:48

divertissement

Hervé a honte de ses TOC (troubles obsessionnels compulsifs)

Hervé a des troubles obsessionnels compulsifs depuis une vingtaine d'années. Il a tenté de s'en débarrasser, mais ce n'est pas si simple. Il a honte de ses tocs et n'ose pas en parler.

Chaque soir, en direct Caroline Dublanche accueille les...

publié le 11/05/2021 à 23:00

Coronavirus France

Coronavirus : Valérie Trierweiler alerte sur les impacts psychiatriques de la crise

ÉDITO - Alors que la barre des 100.000 morts du coronavirus approche, la "situation est préoccupante" concernant la santé mentale des Français, déplore Valérie Trierweiler, qui implore d'"aller vite" pour agir.

publié le 14/04/2021 à 19:21

voyage

Bien-être : découvrez une astuce toute simple pour s'évader et s'apaiser

À nouveau confinée, Juliette Dumas livre une astuce toute simple pour s'évader au bord d'une plage et se détendre.

publié le 11/04/2021 à 10:30

Psycho

Confinement : une idée de cadeau d’anniversaire qui fait du bien aux plus jeunes

Juliette Dumas vous donne une idée de cadeau d'anniversaire, notamment pour les plus jeunes, afin de les aider à se projeter dans l'avenir et prendre conscience de leurs qualités.

publié le 10/04/2021 à 09:15

confinement

Coronavirus et confinement : comment savoir si j'ai besoin d'une aide psychologique ?

ÉCLAIRAGE - Avec la pandémie, beaucoup de Français souffrent de troubles psychologiques qui nécessitent un accompagnement. Voici quelques indicateurs pour savoir si vous avez besoin d'aide.

publié le 06/04/2021 à 18:20

émotions

Bien-être : un exercice de visualisation pour se débarrasser des soucis

Juliette Dumas vous propose un exercice de visualisation pour vous débarrasser de ce qui pèse trop lourd dans votre vie : le panier doré de Gabrielle Bernstein.

publié le 03/04/2021 à 09:31

maladie

Les conseils de Michel Cymes pour repérer les signes de la schizophrénie

Jusqu’à samedi se déroulent la 18e journée de la schizophrénie. Mais que recouvre ce mot valise utilisé à tout bout de champ et parfois sans discernement ?

publié le 16/03/2021 à 08:53

Psycho

Saint-Valentin : comment s'aimer soi-même ?

En ce 14 février synonyme d'amour, Juliette Dumas vous donne quatre conseils pour apprendre à vous aimer vous-même et donc mieux aimer les autres et être aimé.

publié le 14/02/2021 à 09:45

Psycho

Bien-être : comment arrêter de se plaindre pour tout et pour rien

Nous les Français sommes réputés pour nous plaindre beaucoup et pour rien. Alors comment faire pour arrêter et se sentir plus positif ? Juliette Dumas vous livre son astuce.

publié le 13/02/2021 à 09:41

bien-être

Bien-être : comment faire appel à son ange gardien ?

Nous avons tous un ange gardien, qui veille sur nous et nous aide à y voir plus clair dans certaines situations.

publié le 07/02/2021 à 10:45

bien-être

Bien-être : l'hypersensibilité, un don qu'il faut savoir exploiter

L'hypersensibilité n'est pas facile à vivre. Juliette Dumas livre ses conseils pour surmonter cette particularité, apprendre à vivre avec et en faire une arme.

publié le 06/02/2021 à 09:40

coronavirus

Coronavirus : distanciation physique, masque... quel impact sur le développement des enfants ?

ÉCLAIRAGE - Les contacts physiques et le jeu sont importants pour les enfants, mais ils sont limités par les gestes barrières. Pour autant, il ne sert à rien de dramatiser, selon une pédopsychiatre.

publié le 06/11/2020 à 14:47

coronavirus

Coronavirus : "Il faut protéger un peu son esprit", soutient le Pr Lejoyeux

INVITÉ RTL - Le psychiatre invite à prendre soin de sa santé mentale en profitant du temps présent et en appliquant quelques gestes simples.

publié le 23/10/2020 à 13:37

bien-être

Bien-être : un rituel en 4 étapes pour s'endormir paisiblement

Toute la journée, on prend notre courage à deux mains pour tenir le coup. Alors le soir venu, il est parfois difficile de relâcher la pression. Voici 4 étapes pour y arriver.

publié le 11/10/2020 à 10:59

bien-être

Bien-être : pour cultiver votre joie de vivre, pensez comme un moine

Pour nous aider à avancer dans cette période d'incertitude, Jay Shetty, ex-moine devenu l'un des influenceurs spirituels les plus suivis, invite à penser comme lui. Et ça marche.

publié le 11/10/2020 à 09:22