Psycho

Parlons-nous

Divorce : comment trouver sa place de belle-mère lorsque la séparation se passe mal ?

PODCAST - Dans le premier épisode de "Que sont-ils devenus ?" Caroline Dublanche conseille Lucie, 29 ans. L'ex-femme de son compagnon vit mal la séparation et cela se répercute sur leur fils de 8 ans. Comment Lucie, devenue belle-mère de cet...

publié le 17/07/2021 à 08:40

Sexo

Sexualité : comment faire l'amour pendant ses règles et briser le tabou ?

Les règles sont encore entourées de nombreux tabous, surtout lorsqu'il s'agit de sexualité.

publié le 15/07/2021 à 21:00

bien-être

Bien-être : 3 conseils pour prendre des décisions

Nous prenons chaque jour des dizaines de décisions plus ou moins importantes et certains ont du mal à choisir. Juliette Dumas vous transmet les trois conseils de Sophie Guignard pour vous faciliter la tâche.

publié le 27/06/2021 à 08:35

aide psychologique

La santé mentale des sportifs est-elle toujours taboue ?

ÉCLAIRAGE - Naomi Osaka a amené le sujet de la santé mentale des sportifs sur le devant de la scène, avec des déclarations fracassantes. Un tabou qui persiste, malgré de nombreuses prises de position.

publié le 01/06/2021 à 19:02

divertissement

Sandrine parle de son trouble bipolaire

Sandrine est bipolaire, stabilisée grâce à un traitement. Elle est désormais plus posée, plus calme.

Chaque soir, en direct Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission...

publié le 31/05/2021 à 23:20

psychiatrie

Pourquoi certains fous se prennent-ils pour Napoléon ?

VU DANS LA PRESSE - Les manifestations de délires psychiatriques changent selon les époques, et selon les figures politiques, raconte "Slate".

publié le 28/05/2021 à 10:32

bien-être

Bien-être : comment s'excuser de la manière la plus efficace possible ?

Pour préserver une relation, les excuses sont souvent nécessaires. Voici trois conseils pour les présenter correctement et les rendre plus efficaces.

publié le 16/05/2021 à 09:48

divertissement

Hervé a honte de ses TOC (troubles obsessionnels compulsifs)

Hervé a des troubles obsessionnels compulsifs depuis une vingtaine d'années. Il a tenté de s'en débarrasser, mais ce n'est pas si simple. Il a honte de ses tocs et n'ose pas en parler.

Chaque soir, en direct Caroline Dublanche accueille les...

publié le 11/05/2021 à 23:00

Coronavirus France

Coronavirus : Valérie Trierweiler alerte sur les impacts psychiatriques de la crise

ÉDITO - Alors que la barre des 100.000 morts du coronavirus approche, la "situation est préoccupante" concernant la santé mentale des Français, déplore Valérie Trierweiler, qui implore d'"aller vite" pour agir.

publié le 14/04/2021 à 19:21

voyage

Bien-être : découvrez une astuce toute simple pour s'évader et s'apaiser

À nouveau confinée, Juliette Dumas livre une astuce toute simple pour s'évader au bord d'une plage et se détendre.

publié le 11/04/2021 à 10:30

Psycho

Confinement : une idée de cadeau d’anniversaire qui fait du bien aux plus jeunes

Juliette Dumas vous donne une idée de cadeau d'anniversaire, notamment pour les plus jeunes, afin de les aider à se projeter dans l'avenir et prendre conscience de leurs qualités.

publié le 10/04/2021 à 09:15

confinement

Coronavirus et confinement : comment savoir si j'ai besoin d'une aide psychologique ?

ÉCLAIRAGE - Avec la pandémie, beaucoup de Français souffrent de troubles psychologiques qui nécessitent un accompagnement. Voici quelques indicateurs pour savoir si vous avez besoin d'aide.

publié le 06/04/2021 à 18:20

émotions

Bien-être : un exercice de visualisation pour se débarrasser des soucis

Juliette Dumas vous propose un exercice de visualisation pour vous débarrasser de ce qui pèse trop lourd dans votre vie : le panier doré de Gabrielle Bernstein.

publié le 03/04/2021 à 09:31

maladie

Les conseils de Michel Cymes pour repérer les signes de la schizophrénie

Jusqu’à samedi se déroulent la 18e journée de la schizophrénie. Mais que recouvre ce mot valise utilisé à tout bout de champ et parfois sans discernement ?

publié le 16/03/2021 à 08:53

Psycho

Saint-Valentin : comment s'aimer soi-même ?

En ce 14 février synonyme d'amour, Juliette Dumas vous donne quatre conseils pour apprendre à vous aimer vous-même et donc mieux aimer les autres et être aimé.

publié le 14/02/2021 à 09:45

Psycho

Bien-être : comment arrêter de se plaindre pour tout et pour rien

Nous les Français sommes réputés pour nous plaindre beaucoup et pour rien. Alors comment faire pour arrêter et se sentir plus positif ? Juliette Dumas vous livre son astuce.

publié le 13/02/2021 à 09:41

bien-être

Bien-être : comment faire appel à son ange gardien ?

Nous avons tous un ange gardien, qui veille sur nous et nous aide à y voir plus clair dans certaines situations.

publié le 07/02/2021 à 10:45

bien-être

Bien-être : l'hypersensibilité, un don qu'il faut savoir exploiter

L'hypersensibilité n'est pas facile à vivre. Juliette Dumas livre ses conseils pour surmonter cette particularité, apprendre à vivre avec et en faire une arme.

publié le 06/02/2021 à 09:40

coronavirus

Coronavirus : distanciation physique, masque... quel impact sur le développement des enfants ?

ÉCLAIRAGE - Les contacts physiques et le jeu sont importants pour les enfants, mais ils sont limités par les gestes barrières. Pour autant, il ne sert à rien de dramatiser, selon une pédopsychiatre.

publié le 06/11/2020 à 14:47

coronavirus

Coronavirus : "Il faut protéger un peu son esprit", soutient le Pr Lejoyeux

INVITÉ RTL - Le psychiatre invite à prendre soin de sa santé mentale en profitant du temps présent et en appliquant quelques gestes simples.

publié le 23/10/2020 à 13:37

bien-être

Bien-être : un rituel en 4 étapes pour s'endormir paisiblement

Toute la journée, on prend notre courage à deux mains pour tenir le coup. Alors le soir venu, il est parfois difficile de relâcher la pression. Voici 4 étapes pour y arriver.

publié le 11/10/2020 à 10:59

bien-être

Bien-être : pour cultiver votre joie de vivre, pensez comme un moine

Pour nous aider à avancer dans cette période d'incertitude, Jay Shetty, ex-moine devenu l'un des influenceurs spirituels les plus suivis, invite à penser comme lui. Et ça marche.

publié le 11/10/2020 à 09:22

bien-être

Bien-être : comment rester serein face aux épreuves difficiles

Face à une situation compliquée, lorsque le monde semble s’effondrer, on peut apprendre à rester serein afin de bien réagir.

publié le 04/10/2020 à 14:07

santé

Coronavirus : comment gérer l’anxiété liée à la crise sanitaire ?

ÉCLAIRAGE - Face à la situation sanitaire préoccupante, on peut être particulièrement anxieux. Un psychiatre donne des conseils sur RTL.fr pour apprendre à se détendre.

publié le 17/08/2020 à 06:01

sexualité

Sexe : 3 idées reçues sur la masturbation

Encore sujette à quelques tabous, la masturbation est aussi enclavée par de nombreuses idées reçues. Voici de quoi en envoyer balader.

publié le 09/08/2020 à 20:20

Sexo

Sexe : comment faire l'amour pendant ses règles et briser le tabou ?

Encore taboues dans certains couples, particulièrement lors d'un rapprochement physique, les règles ne doivent pas être considérées comme un frein à votre sexualité.

publié le 19/07/2020 à 20:20

tabac

Tabagisme : les conseils de Michel Cymes pour arrêter de fumer cet été

L’été est là et c’est une occasion en or pour arrêter de fumer, c'est possible via un traitement médicamenteux qui repose sur les substituts nicotiniques.

publié le 24/06/2020 à 09:22

coronavirus

Coronavirus : Cymes alerte sur les TOC aggravés par les règles sanitaires

Les injonctions à se laver régulièrement les mains ont pu aggraver les troubles obsessionnels compulsifs de certains. Face à la spirale infernale, les thérapies comportementales et cognitives peuvent être un début de solution.

publié le 23/06/2020 à 10:11

bien-être

Bien-être : n'hésitez pas à complimenter votre entourage le plus souvent possible

N'hésitez pas à faire des compliments le plus souvent possible, sans raison particulière et sans rien attendre en retour. Cela va apporter de la joie, mettre en valeur, encourager, donner confiance et faire sourire à 99% celui ou celle à qui vous...

publié le 09/02/2020 à 09:44

Santé

Michel Cymes : 3 clés pour reprendre confiance en soi

La confiance en soi n'est pas un don du ciel. Elle s'acquiert et se peaufine tous les jours. Michel Cymes vous livre ses conseils pour vous reprendre en main.

publié le 08/01/2020 à 08:41

Santé

Michel Cymes : comment savoir si l'on est intolérant à l'alcool

Certaines personnes ne tiennent pas l'alcool. Cela ne dépend pas forcément de la quantité bue. C'est peut-être le signe d'une allergie, communément appelée "intolérance à l'alcool". Certains symptômes ne trompent pas.

publié le 18/12/2019 à 08:52

Santé

Michel Cymes : comment repérer un adolescent dépressif ?

L'adolescence est un moment parfois difficile à vivre : entre trois et cinq adolescents sur dix ont des sentiments dépressifs. Plus alarmant encore, chaque année, entre 800 et 1.000 jeunes de 15 à 25 ans décident d’en finir.

publié le 14/11/2019 à 09:15

Sexo

Masturbation : 3 idées reçues sur cette pratique sexuelle

Se masturber pendant les règles est sale, ne pas avoir envie de goûter au plaisir solitaire n'est pas normal : certaines idées reçues ont la vie dure concernant la masturbation.

publié le 13/07/2019 à 14:33

Parlons-nous

Le stress post-traumatique lié à la guerre

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du jeudi 22 mai 2019.

publié le 24/05/2019 à 01:49

Parlons-nous

Le deuil de son animal de compagnie

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du mercredi 22 mai 2019.

publié le 23/05/2019 à 01:29

Parlons-nous

Le handicap auditif, un handicap invisible

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du mardi 21 mai 2019.

publié le 22/05/2019 à 01:41

Parlons-nous

Aidants: Apprendre à déléguer

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du lundi 20 mai 2019.

publié le 21/05/2019 à 01:41

Parlons-nous

Les maraudes auprès des SDF

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du jeudi 16 mai 2019.

publié le 17/05/2019 à 01:22

Parlons-nous

Mon conjoint, sa sœur et moi

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du mercredi 15 mai 2019.

publié le 16/05/2019 à 01:57

Parlons-nous

Les relations Mère-Fille

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du mardi 14 mai 2019.

publié le 15/05/2019 à 01:31

Parlons-nous

La dépression chez les jeunes adultes

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du lundi 13 mai 2019.

publié le 14/05/2019 à 02:16

Parlons-nous

Les voyages à vélo de Jean-Paul

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du jeudi 09 mai 2019.

publié le 09/05/2019 à 19:57

Parlons-nous

Les troubles obsessionnels compulsifs

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du mercredi 08 mai 2019.

publié le 09/05/2019 à 01:46

Parlons-nous

Les violences conjugales chez les seniors

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du mardi 07 mai 2019.

publié le 08/05/2019 à 01:40

Parlons-nous

Nouvelle vie et espoir

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du lundi 06 mai 2019.

publié le 07/05/2019 à 01:30

Parlons-nous

Soutenir un membre de sa famille

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du jeudi 02 mai 2019.

publié le 03/05/2019 à 02:01

Parlons-nous

Séparations, divorces : Stop ou encore ?

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du mercredi 1er mai 2019.

publié le 02/05/2019 à 01:53

Parlons-nous

Accepter son passé pour avancer

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du mardi 30 avril 2019.

publié le 01/05/2019 à 01:49

Parlons-nous

Drogues et addictions

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du lundi 29 avril 2019.

publié le 30/04/2019 à 01:40

divertissement

Aide-soignants: Des conditions de travail pénibles

Écoutez ou réécoutez Parlons-Nous de Caroline Dublanche du jeudi 25 avril 2019.

publié le 26/04/2019 à 01:54