Whey protéine, vitamines... Pourquoi ces compléments alimentaires ne sont pas nécessaires
Publié le 05/09/2025 à 12:22
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Bien-être : agir et penser comme le petit Prince
Dans cet épisode, Juliette Dumas présente le livre de Stéphane Garnier qui propose d'adopter la philosophie du Petit Prince pour améliorer notre bien-être. Elle met en avant deux concepts clés du livre : s'extraire de la réalité en redevenant créatif et imaginatif, et apprendre à aimer avec patience et humilité. Cette approche invite à voir la vie sous un angle différent, inspiré par la sagesse du Petit Prince.
