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L'alcool et le sucre déclenchent un mécanisme de soif

Frédéric Saldmann

Dans cet épisode, le docteur Saldmann explique comment la consommation d'alcool et de sucre déclenche un mécanisme de soif, créant un cercle vicieux de déshydratation. Il met en garde contre les comportements qui en découlent, tels que la prise de poids et la fatigue, et recommande de bien s'hydrater avant de consommer de l'alcool, surtout en période estivale.

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