Je m'abonne à la newsletter « Infos »

Mettre RTL en favori sur Google

LE CONSEIL PSY - La charge mentale : comment reconnaître les signes de surcharge ?

Paul Delair

La charge mentale, on en parle beaucoup, mais comment la reconnaître vraiment ? Quels signes doivent alerter, et surtout comment alléger ce poids invisible du quotidien ?


Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr.