Extinction de voix : causes, traitement... Comment soigner efficacement une laryngite

Perdre sa voix peut être un véritable cauchemar, surtout pour ceux dont le métier repose sur la parole. Léa Salamé en a fait l'expérience lors d'une interview avec le Premier ministre Sébastien Lecornu, le 8 octobre 2025. Cette extinction de voix, remarquée par les auditeurs du journal de 20h, peut être causée par une inflammation du larynx, appelée laryngite.
 
Le larynx est un conduit situé à la base du cou, essentiel à la parole et à la respiration. À l'intérieur du larynx se trouvent les cordes vocales, ces deux petites lèvres qui vibrent au passage de l'air. Lorsque vous souffrez d'une laryngite, votre larynx est enflammé, tout comme vos cordes vocales. De ce fait, l'air ne passe pas correctement, ce qui cause une perte de voix.

La laryngite est, dans 90% des cas, une infection virale. Qu'il s'agisse d'un rhinovirus, qui provoque le rhume, ou d'un adénovirus, voire d'un coronavirus, ces infections peuvent entraîner une extinction de voix.  

Comment traiter une extinction de voix

La laryngite est une maladie très fréquente, surtout chez les enfants, à cause de la petite taille de leur larynx. Chez les plus petits comme les chez grands, le traitement repose sur des inhalations. Il est conseillé d'aller dans la salle de bain, d'ouvrir le robinet et de faire couler de l'eau chaude afin de respirer les vapeurs d'eau. Laissez également votre voix au repos et ne forcez pas sur cette dernière. 
 
Pour ne pas aggraver vos symptômes, évitez de chuchoter. Vous pouvez aussi, dans certains cas, avoir recours à des corticoïdes, comme le Solupred, qui est un puissant anti-inflammatoire. 
 
La perte de voix peut aussi être causée par le stress. Lorsque vous êtes trop anxieux ou surmené, vous produisez beaucoup de cortisol. Cette hormone affaiblit le système immunitaire et peut vous rendre plus sensible à n'importe quelle infection. Votre mode de vie conditionne le fait que vous attrapiez, ou non, certaines maladies. 
 
Si vous avez une infection virale, porter une écharpe n'aura pas un grand impact sur votre maladie. Néanmoins, vous pouvez partiellement vous protéger avec cet accessoire, lorsqu'il fait très froid et que vos systèmes de défense sont affaiblis.