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Cyril Lignac partage sa délicieuse recette de maquereau en escabèche

Retrouvez, étape par étape, la recette de maquereau en escabèche, sauce moutarde par le chef Cyril Lignac.

La recette de maquereau en escabèche, sauce moutarde.

Crédit : Edouard Dognin

La recette de maquereau en escabèche, sauce moutarde

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Cyril Lignac

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Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Temps de repos : 6 heures

Pour 4 personnes

  • 4 maquereaux ultra frais, levés en filets, désarêtés
  • 2 carottes en fines lamelles
  • 1 oignon rouge émincé
  • 1 branche de céleri finement tranchée
  • 2 gousses d’ail
  • 1 feuille de laurier
  • 1 branche de thym
  • 10 cl vinaigre de vin blanc
  • 10 cl vin blanc sec
  • 10 cl eau
  • 1 c. à café sucre
  • 5 cl huile d’olive
  • Fleur de sel, poivre
  • Huile d’olive

  • Pour la sauce moutarde
  • 1 échalote ciselée
  • 10 cl vin blanc
  • 1 c. à soupe moutarde de Dijon
  • 1 c. à café moutarde à l’ancienne
  • 10 cl crème liquide
  • 1 noisette de beurre
  • Jus de citron
  • Sel fin

La recette

  1. Assaisonner légèrement les filets de maquereau de sel fin et de poivre du moulin. Les saisir côté peau dans une poêle antiadhésive avec un filet d'huile d'olive pendant 3 minutes à feu doux. La chair doit rester nacrée afin d'éviter la surcuisson avec le bouillon d'escabèche. Réserver dans un plat.

  2. Faire suer doucement les carottes, l'oignon, le céleri et l'ail dans 5 cl d'huile d'olive, sans coloration. Ajouter le vinaigre, le vin blanc, l'eau, le sucre et les aromates. Porter à frémissement puis couper le feu. Laisser tiédir avant de verser sur les filets de maquereau. Laisser mariner au moins 2 heures ; l'idéal étant 6 heures.

  3. Préparer la sauce : faire suer l'échalote au beurre, déglacer avec le vin blanc puis faire réduire à sec. Ajouter la crème et les deux moutardes. Laisser cuire doucement 3 à 4 minutes à feu doux. Ajuster avec le jus de citron puis assaisonner de sel fin. La texture doit être fluide, brillante et pas trop épaisse.

  4. Déposer les filets de maquereau légèrement égouttés et à température ambiante dans un plat. Ajouter quelques légumes d'escabèche bien brillants puis verser une cuillère de sauce moutarde. Parsemer d'herbes fraîches hachées (aneth ou cerfeuil) et ajouter un zeste de citron.

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