"Ce n'est pas du gras" : est-il vraiment possible de prendre un kilo de graisse après un repas copieux ?
Publié le 26/12/2025 à 09:00
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Dans cet épisode, le docteur Saldmann explore les bienfaits du régime méditerranéen, riche en huile d'olive, légumes, poissons et escargots, qui contribue à réduire les risques cardiaques et à vivre en bonne santé. Il compare également d'autres habitudes alimentaires à travers le monde, comme celles des Japonais et des Français, soulignant l'importance de choisir des aliments bénéfiques pour la longévité.
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