Alimentation : quels sont les bienfaits du cornichon ?
Publié le 05/10/2025 à 06:14
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Alimentation : attention à votre taux de triglycérides !
Dans cet épisode, le docteur Saldmann met en garde contre les dangers des triglycérides, une graisse présente dans le sang, souvent négligée par rapport au cholestérol. Il explique que des niveaux élevés peuvent nuire au système cardiovasculaire et au pancréas. Il recommande une alimentation saine, la modération de l'alcool et une activité physique régulière pour maintenir un taux optimal. Le docteur Saldmann insiste sur l'importance de surveiller ces marqueurs de santé avec une prise de sang annuelle, même en l'absence de symptômes apparents.
