Je m'abonne à la newsletter « Infos »

Perte de poids : non au régime 100% pomme

Frédéric Saldmann

Dans cet épisode, le docteur Saldmann déconstruit le mythe du régime 100% pomme, soulignant les dangers des régimes mono-alimentaires. Il explique que bien que les pommes soient bénéfiques pour la santé, se nourrir exclusivement d'un seul aliment peut entraîner une perte de poids temporaire suivie d'une reprise rapide, souvent plus importante. Il insiste sur l'importance d'une alimentation variée et équilibrée pour maintenir une bonne santé.

En Direct

/

Bienvenue sur RTL

Ne manquez rien de l'actualité en activant les notifications sur votre navigateur

Cliquez sur “Autoriser” pour poursuivre votre navigation en recevant des notifications. Vous recevrez ponctuellement sous forme de notifciation des actualités RTL. Pour vous désabonner, modifier vos préférences, rendez-vous à tout moment dans le centre de notification de votre équipement.

Bienvenue sur RTL

Rejoignez la communauté RTL, RTL2 et Fun Radio pour profiter du meilleur de la radio

Je crée mon compte