Cannabis : quels sont ses effets sur la santé ?

Après Malte en 2021 et le Luxembourg l'an dernier, l'Allemagne est devenue lundi 1er avril le plus grand pays de l'UE à légaliser l'usage récréatif du cannabis. Ainsi, les personnes de plus de 18 ans sont autorisées à détenir jusqu'à 25 grammes de cannabis. Une réforme qui suscite autant d'attentes que de craintes. Pour nous éclairer, le psychiatre et pharmacologue Nicolas Authier répond à toutes nos questions dans Ça va beaucoup mieux.

Le cannabis entraîne-t-il une dépendance ? "Généralement, on a déjà une dépendance parfois au tabac préalable, à la nicotine. Et puis ensuite, on rajoute du cannabis sous forme de résine d'herbe dans la cigarette et ça devient un joint. Les chiffres disent qu'à peu près un consommateur sur six va devenir dépendant au cannabis. Ça peut paraître peu, mais en valeur absolue, quand on sait qu'il y a un million de consommateurs quotidiens en France de cannabis, ça représente pas mal de monde.

Le "bad trip" et la paranoïa comme conséquences fréquentes d'une consommation : "c'est une réaction imprévisible et très violente, qui parfois vaccine effectivement l'usager lorsque ça lui arrive la première fois, mais qui peut arriver y compris chez les usagers réguliers d'ailleurs", explique le Dr Nicolas Authier. Il ajoute, "parmi les bad trip les plus fréquents, il y a la crise d'angoisse qui va durer quelques minutes. Et le deuxième, le plus fréquent, c'est la paranoïa. On a l'impression qu'on n'est pas tout seul. On peut avoir aussi des hallucinations avec le cannabis".

Des effets délétères sur le cerveau des adolescents : "jusqu'à 25 ans le cerveau est en devenir. Donc la consommation de cannabis comme d'autres substances, va entraîner une maturation anormale de leur cerveau. Sans parler de vos capacités de concentration, d'attention et de mémorisation qui vont être moins bonnes", souligne le médecin dans Ça va beaucoup mieux.

Le cannabis a un effet négatif sur la qualité de votre sommeil

Dr Nicolas Authier

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Par ailleurs, l'idée que le cannabis favorise l'endormissement est à prendre avec des pincettes selon le psychiatre. "Cela a un effet sur le sommeil sur le plan quantitatif, c'est-à-dire qu'on dort plus longtemps, ça peut déclencher le sommeil, ou en tout cas faire apparaître le sommeil chez quelqu'un qui aurait du mal à le faire apparaître. Mais ça va avoir un effet négatif sur la qualité de votre sommeil. Vous allez dormir plus, mais il sera de moins bonne qualité.

La consommation du cannabis peut cependant s'avérer utile dans quelques situations. "Il y a une substance qui s'appelle le THC, (le tétrahydrocannabinol), qui est la substance utilisée dans le domaine du cannabis médical pour soulager certaines douleurs, telles que celles neuropathiques, comparables à celles des douleurs sciatiques", conclut-il. 

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