Michel Cymes

conseils

Pourquoi faut-il éviter le mélange sexe et alcool ?

ÉCLAIRAGE – Avec les vacances d’été qui arrivent, tout le monde a en tête des apéros, occasion parfaite pour boire et faire des rencontres. Mais attention, mélanger alcool et sexe n’est pas une bonne idée.

publié le 14/07/2021 à 21:00

Michel Cymes

Michel Cymes épingle les politiques et Didier Raoult pour sa dernière chronique sur RTL

Pour sa dernière chronique dans la Matinale de RTL, Michel Cymes dit au revoir aux auditeurs en leur donnant une ultime leçon. Il pointe du doigt les politiques et les experts qui utilisent la santé pour se faire remarquer.

publié le 25/06/2021 à 13:42

santé

Michel Cymes : les 5 précautions à prendre pour éviter les coups de chaleur cet été

Les vacances approchent et avec elles l’inévitable coup de chaleur qui nous guette si l’on ne prend pas un minimum de précautions.

publié le 24/06/2021 à 10:35

santé

Michel Cymes : insectes, méduses, oursins...Comment soigner les piqûres de l'été

Au bord de la mer ou à la campagne, vous n'êtes pas à l'abri de vous faire piquer cet été. Les conseils de Michel Cymes pour réagir au mieux.

publié le 23/06/2021 à 09:13

santé

Michel Cymes : faut-il craindre de nouvelles pandémies à l'avenir ?

Le monde a connu quatre pandémies lors de la dernière décennie. De futurs virus émergents semblent inévitables. Mais la recherche scientifique devrait nous sauver.

publié le 22/06/2021 à 10:24

mer

Les conseils de Michel Cymes pour éviter l'otite du baigneur

Si l'on adore tous l'été, on aime beaucoup moins son acolyte : l'otite du baigneur. Pour l'éviter, Michel Cymes vous donne deux solutions.

publié le 21/06/2021 à 11:05

santé

Michel Cymes démonte les idées reçues sur les dangers du lait

Ce vendredi 18 juin, c'est la journée nationale de l’agriculture. Attardons-nous sur l’un des produits phares de notre alimentation : le lait.

publié le 18/06/2021 à 09:00

Michel Cymes

Michel Cymes vous explique comment éviter la lucite estivale

La "lucite estivale" est l’une des calamités de l’été les mieux partagées : elle touche une personne sur cinq mais peut se prévenir en se protégeant du soleil.

publié le 17/06/2021 à 09:51

santé

Michel Cymes : pourquoi la Covid-19 pourrait devenir un simple rhume à l'avenir

Michel Cymes s'intéresse à l’avenir du coronavirus responsable de la Covid-19. Tout indique qu’on ne va pas s’en débarrasser facilement. Mais tout laisse aussi à penser qu’il sera moins virulent à l’avenir.

publié le 16/06/2021 à 09:46

santé

Michel Cymes : l'accident cardiaque d'Eriksen doit nous inciter à nous former au secourisme

Samedi, lors de l'Euro, le footballeur danois Christian Eriksen s'est effondré sur le terrain, victime d'un malaise cardiaque. Michel Cymes rappelle que des personnes meurent tous les jours en France et ailleurs parce qu'elles ne sont pas prises...

publié le 14/06/2021 à 11:07

santé

Michel Cymes : comment enlever les pesticides de la peau des fruits et légumes

Ce matin, Michel Cymes revient du marché, avec un panier bien rempli, comme il se doit, de fruits et légumes. Et il a quelques conseils à nous donner.

publié le 10/06/2021 à 09:31

vacances

Michel Cymes donne 3 astuces pour bien se protéger du soleil

Le soleil n’a rien d’amical pour notre épiderme et si on ne le surprotège pas, on s’expose à des désagréments qui surviennent des années après.

publié le 09/06/2021 à 09:26

santé

Le remède efficace de Michel Cymes contre les migraines récurrentes

La pratique d'une activité sportive permet de libérer des endorphines connues pour leur pouvoir antidouleur, antistress et antifatigue.

publié le 08/06/2021 à 10:02

santé

Michel Cymes : pourquoi il ne faut pas négliger l'examen du fond d'oeil ?

Un examen du fond de l'oeil est nécessaire pour déceler certaines maladies insidieuses, comme les glaucomes, la DMLA ou la rétinopathie.

publié le 07/06/2021 à 10:28

Michel Cymes

Michel Cymes : pourquoi il est primordial de privilégier les céréales complètes

Ce mercredi 4 juin, Michel Cymes se fait l'apôtre des céréales complètes et nous explique en quoi elles sont meilleures pour notre santé que les céréales raffinées.

publié le 04/06/2021 à 09:00

santé

Michel Cymes : pourquoi les femmes enceintes doivent limiter le café pendant leur grossesse

La surconsommation de café pendant la grossesse peut avoir de fâcheuses conséquences sur le nouveau-né. La caféine peut entraîner un retard de croissance et altérer le développement cérébral de l'enfant.

publié le 02/06/2021 à 10:36

santé

Michel Cymes : attention aux effets secondaires des diurétiques

Prescris contre l'hypertension artérielle, les diurétiques présentent des effets secondaires auxquels il faut être attentif.

publié le 01/06/2021 à 10:06

santé

Michel Cymes : quels substituts à la nicotine pour en finir avec la cigarette ?

Michel Cymes s'adresse aux fumeurs pour leur dire pour la énième fois que ce serait bien d’en finir avec la cigarette et leur conseiller quelques substituts à la nicotine.

publié le 31/05/2021 à 08:54

vacances

Coronavirus : peut-on recevoir sa seconde injection sur son lieu de vacances ?

Michel Cymes rappelle l'importance de recevoir les deux injections. Il faudra donc s'organiser au mieux entre vacances et rendez-vous vaccinal.

publié le 25/05/2021 à 10:54

santé

Michel Cymes : pourquoi le fer peut expliquer votre fatigue générale

Ce matin, Michel Cymes s'adresse à celles et ceux qui trainent une fatigue dont ils ne s’expliquent pas l’origine.

publié le 24/05/2021 à 10:04

Michel Cymes

Réouverture des terrasses : les astuces de Michel Cymes contre la gueule de bois

Contre le mal de tête dès le réveil, il faut penser à bien vous hydrater avec de l'eau, mais éviter de manger trop gras.

publié le 22/05/2021 à 10:30

santé

Coronavirus : les 4 arguments de Michel Cymes en faveur du pass sanitaire

Michel Cymes défend l'idée d’un pass sanitaire que le gouvernement prévoit d'utiliser pour accéder à certains rassemblements ou événements à partir du 9 juin prochain.

publié le 21/05/2021 à 10:03

santé

Coronavirus : Michel Cymes liste les conséquences à long terme de la maladie

Les personnes hospitalisées à cause du coronavirus n'en ont pas fini avec l'infection. Pour une majorité d’entre elles, la maladie a laissé des traces plusieurs mois après.

publié le 20/05/2021 à 09:46

allergie

Michel Cymes explique ce qu'il faut faire en cas de choc anaphylactique

Déclenché par des allergies à certains aliments, médicaments, matériaux et venins, le choc anaphylactique doit être traité rapidement car il peut être mortel.

publié le 18/05/2021 à 09:25

santé

Les conseils de Michel Cymes face aux pannes sexuelles

La panne sexuelle est un sujet qui peut concerner tous les hommes et par ricochet leur partenaire. Mais il existe des solutions.

publié le 17/05/2021 à 09:48

santé

Michel Cymes : à quoi sont dues les crampes et comment les éviter

Les crampes peuvent avoir plusieurs origines selon que vous soyez sédentaire ou sportif. Un bilan sanguin peut être nécessaire pour en trouver la cause.

publié le 14/05/2021 à 09:03

Michel Cymes

Michel Cymes : les bons réflexes à avoir en cas d'intoxication avec un médicament

En cas d'intoxication médicamenteuse, il y a des choses à faire et d'autres qu'il vaut mieux éviter. Voici la marche à suivre.

publié le 13/05/2021 à 09:31

hygiène

Michel Cymes explique pourquoi la mode de la douche minimum est une aberration

Venue des États-Unis, la mode de la "douche minimum" est une ineptie du point de vue de l'hygiène. Explications.

publié le 12/05/2021 à 09:32

santé

Michel Cymes vous dit quels aliments éviter et privilégier pour prévenir l'arthrose

Ce matin, Michel Cymes s'intéresse aux liens qui peuvent exister (ou pas d’ailleurs) entre notre alimentation et certains troubles articulaires comme l’arthrose ou la polyarthrite.

publié le 11/05/2021 à 09:16

santé

Michel Cymes liste les produits à consommer bio en priorité

Ce matin, Michel Cymes fouille dans le panier de courses des auditeurs où il espère trouver un maximum de produits bio.

publié le 10/05/2021 à 10:43

santé

Michel Cymes explique la méthode ABCDE pour surveiller ses grains de beauté

Ce matin, Michel Cymes s'intéresse à nos grains de beauté, notamment ceux qui parsèment notre visage, qu'il convient de surveiller au moins une fois par an, avec une méthode infaillible.

publié le 06/05/2021 à 09:17

coronavirus

Coronavirus : Michel Cymes s'inquiète de voir les Français négliger le premier geste barrière

C’est aujourd’hui la journée mondiale de l’hygiène des mains. Une préoccupation qui n’a pas toujours coulé de source mais que la pandémie a ravivé. Sauf que les Français ont tendance à baisser la garde.

publié le 05/05/2021 à 09:49

allergie

Michel Cymes : les asthmatiques et les allergiques ont-ils plus de risque d'avoir le coronavirus ?

Les recherches montrent que les personnes asthmatiques ne sont pas plus exposées à la Covid-19 que les autres. Mais les allergies aux pollens augmenteraient le risque d'attraper une maladie virale.

publié le 04/05/2021 à 10:44

santé

Michel Cymes : pourquoi il faut faire un toucher rectal chaque année après 50 ans

Le cancer de la prostate tue 8.000 personnes chaque année. Mais il est parmi ceux qui se soignent le mieux une fois repéré.

publié le 03/05/2021 à 10:33

bien vivre au travail

1er mai : les conseils de Michel Cymes pour améliorer le bien-être au travail

ÉCLAIRAGE - Sommeil, télétravail, alimentation... Michel Cymes propose des solutions concrètes pour les entreprises et les salariés afin de trouver un terrain gagnant-gagnant et favoriser le bien-être au travail.

publié le 01/05/2021 à 09:14

Michel Cymes

Michel Cymes : comment tester soi-même son sens de l'équilibre ?

Passé un certain âge, un mauvais sens de l'équilibre est synonyme de chutes aux conséquences parfois dramatiques. Des tests permettent de s'auto-évaluer.

publié le 29/04/2021 à 10:34

santé

Les astuces de Michel Cymes pour calculer les portions des 5 fruits et légumes par jour

C'est un slogan que nous connaissons tous : il faut manger 5 fruits et légumes par jour. Mais il n'est pas toujours facile de savoir quelle portion équivaut à un fruit ou un légume.

publié le 28/04/2021 à 09:58

santé

Michel Cymes : pourquoi certains patients traités pour un cancer voient mieux dans le noir

Les patients soignés par photothérapie dynamique, un traitement mêlant lumière et médicament photosensible, sont sujets à une soudaine amélioration de leur vision la nuit.

publié le 27/04/2021 à 10:07

coronavirus

Coronavirus : Michel Cymes explique pourquoi les femmes sont immunisées plus longtemps

La réponse immunitaire qui suit une infection par le coronavirus traduit une inégalité entre les femmes et les hommes. À l'avantage des premières.

publié le 26/04/2021 à 10:25

santé

Michel Cymes : les cas particuliers de verrues pour lesquels il faut consulter

Les verrues sont généralement sans gravité. Mais dans certains cas, d'origine virale, il est essentiel de consulter.

publié le 22/04/2021 à 10:59

santé

Les conseils de Michel Cymes pour soigner l'arthrose sans médicaments

Pratiquer une activité physique est indispensable pour prévenir l'arthrose. Même en temps de pandémie, où il est toujours possible de réaliser certains exercices chez soi.

publié le 20/04/2021 à 10:32

allergie

Michel Cymes : la désensibilisation est-elle la solution miracle contre les allergies ?

Pollens, acariens, animaux... Les programmes de désensibilisation peuvent aider les personnes souffrant d'allergies sévères que les traitements habituels ne permettent pas de soulager. À condition de s'armer de patience.

publié le 19/04/2021 à 11:12

coronavirus

Coronavirus : Michel Cymes alerte sur les risques psychologiques pour les soignants

Alors que le bilan de la pandémie de Covid a dépassé les 100.000 morts en France, Michel Cymes rend hommage aux personnels soignants et alerte sur les conséquences psychologiques qu'aura sur eux la crise sanitaire.

publié le 16/04/2021 à 10:35

santé

Michel Cymes vous donne les clés pour bien choisir ses bas de contention

Ce matin, pleins feux sur les bas de contention. Quand et pourquoi faut-il en porter ? Éléments de réponse avec Michel Cymes.

publié le 14/04/2021 à 10:00

santé

Les astuces de Michel Cymes pour bien soigner une plaie

Les plaies superficielles sont très courantes et ne posent généralement pas de problème. À condition de les traiter sans faire d'erreur.

publié le 13/04/2021 à 09:12

santé

Michel Cymes : le Covid long bientôt reconnu comme une affection de longue durée ?

Certains patients malades du coronavirus font face à des symptômes persistants plusieurs mois après l'infection. Mais le Covid long n'est pas encore reconnu comme une affection longue durée permettant une meilleure prise en charge.

publié le 12/04/2021 à 10:09

sciences

Bien-être : quels sont les effets de la musique sur notre cerveau ?

Si la musique peut apaiser ou booster des entraînements sportifs, elle est également un très bon moyen d'augmenter la connectivité du cerveau et ainsi de lutter contre le vieillissement cognitif.

publié le 11/04/2021 à 11:30

Michel Cymes

Michel Cymes : la méthode infaillible pour se mettre enfin à la course à pied

Pour bien courir, il faut commencer par ne pas courir : marcher et accentuer le geste jusqu'à envisager qu'il soit possible de le faire.

publié le 09/04/2021 à 09:28

Michel Cymes

Michel Cymes : les points à vérifier avant de tenter l'épilation définitive au laser

L'épilation définitive au laser est un acte médical qui doit être strictement encadré et réfléchi pour ne pas virer au cauchemar ou terminer devant les tribunaux.

publié le 08/04/2021 à 09:55

santé

Les astuces de Michel Cymes pour gérer les allergies aux pollens

Avec l'arrivée du printemps, les allergies sont de retour. Les conseils de Michel Cymes pour vivre au mieux la période.

publié le 07/04/2021 à 10:38