Jusqu'à quelle heure pouvez-vous boire un dernier café avant de dormir ? Les conseils de Jimmy Mohamed pour ne pas gâcher vos nuits
Publié le 02/10/2026 à 12:51
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PERSONNES ÂGÉES - Comment soigner l'arthrose ?
L'arthrose touche plus de 10 millions de personnes en France et provoque des douleurs articulaires parfois très invalidantes. Michel Cymes rappelle qu'en cas de crise, un peu de repos peut aider à calmer la douleur. Mais il conseille aussi de continuer à bouger dès que possible pour préserver les articulations. Vélo, natation, marche et exercices à la maison font partie des solutions à privilégier.
