Alimentation : quels sont les bienfaits du cornichon ?
Publié le 05/10/2025 à 06:14
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BIEN-ÊTRE - 4/5. Michel Cymes vante les bienfaits des graines de chanvre
Dans cet épisode, Michel Cymes met en avant les bienfaits nutritionnels des graines de chanvre. Il explique que ces graines, dépourvues de THC, sont riches en protéines, oméga-3, vitamine E et minéraux comme le magnésium, le fer et le potassium. Elles sont idéales pour les végétariens et peuvent être intégrées dans divers plats, comme le yaourt ou le muesli. Michel souligne également l'excellent rapport oméga-3/oméga-6 des graines de chanvre.
