Facebook, WhatsApp, Twitter... Comment quitter les réseaux sociaux

Et si le moment était venu pour vous de quitter les réseaux sociaux ? Ces dernières années ont mis en lumière la face sombre de plateformes comme Facebook, Twitter, Instagram ou TikTok. À l’origine, ces applications avaient l’ambition de vous connecter, vous informer ou vous distraire. Elles se sont finalement avérées terriblement addictives, et trop souvent le théâtre de graves dérives. 

Entre la course aux likes, la dépendance, la malveillance et les problèmes de données personnelles, il existe de nombreuses raisons de vouloir quitter les réseaux sociaux aujourd’hui. S’en détacher peut être un bon moyen de retrouver du temps libre et d’améliorer votre bien-être. Mais ce n’est pas une mince affaire tant ils se sont rendus incontournables dans nos vies en ligne au fil des ans.

Prenons l’exemple de Facebook. En vingt ans d’existence, la plateforme a tissé une toile dont il n’est pas facile de s’extraire : vos identifiants Facebook sont également utilisés pour vous connecter à Instagram, WhatsApp ou Messenger. Vous les avez aussi sans doute liés à des services et des sites marchands pour vous connecter plus facilement. Si vous supprimez votre compte Facebook, vous devrez créer de nouveaux comptes pour y accéder.

Dans ce nouvel épisode de La Règle d'Or Numérique, on vous explique comment supprimer définitivement votre compte Facebook, quelles sont les options mises en place par le réseau social pour vous permettre de continuer à accéder aux applications connectées à vos identifiants et comment télécharger les informations personnelles collectées par la plateforme au fil des ans. On passe aussi en revue les options proposées par les autres réseaux sociaux les plus populaires comme Instagram, WhatsApp, Twitter et TikTok.

Retrouvez "La règle d'or numérique", chaque dimanche, dans le flux "Ça peut vous arriver"

Retrouvez chaque semaine (l’inimitable) "Règle d’or" en podcast… et désormais son pendant Numérique consacré aux problèmes du quotidien en ligne. Comment naviguer en toute sécurité sur Internet ? Quelles sont les réglages à paramétrer pour protéger vos données personnelles ? Comment repérer les arnaques en ligne avant de tomber dans le panneau… Benjamin Hue, journaliste à RTL, répond ici aux questions que vous vous posez tous les jours sur les nouvelles technologies.