"Ils changent la vie" : Jimmy Mohamed explique pourquoi les traitements contre le TDAH fonctionnent

"Ça n'existe pas ! C'est un problème d'éducation et une excuse pour les feignants qui ont raté, notamment à l'école". Voilà ce qu'on entend encore aujourd'hui à propos du trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité de l'enfant (TDAH). En réalité, ce trouble du neurodéveloppement a une très forte composante génétique.

Les enfants atteints de TDAH ont du mal à réguler leur attention, à s'organiser et à se concentrer. Ils oublient leurs affaires à l'école, perdent leurs stylos et leurs cahiers ou éprouvent des difficultés à faire leurs devoirs. On parle d'impulsivité : ces enfants coupent la parole et sont impatients. Ils ne supportent pas de faire la queue, par exemple.

On parle également d'hyperactivité pour ces jeunes, qui ont tendance à avoir beaucoup d'énergie et à être un peu dispersés. Ces derniers sont perçus comme "agités" et "mal-élevés". 

Une composante génétique

Au passage à l'âge adulte, les personnes touchées par le TDAH ont aussi des difficultés à se concentrer. Elles ont du mal à s'organiser et n'arrivent pas à finir leurs tâches. Une tendance à la procrastination qui les incite à tout remettre au lendemain. Ces personnes parlent très vite et n'hésitent pas à passer du coq à l'âne. Elles bougent en permanence.

Le TDAH va débuter dans l'enfance, avec une composante génétique importante. En regardant les parents, un des deux en est souvent atteint. Il y a également un fort retentissement : le trouble a un impact sur la vie sociale, personnelle, familiale ou professionnelle.

Thérapies, sommeil et alimentation

Le TDAH ne se traite pas toujours avec des médicaments. Dans un premier temps, il faut consulter un psychologue pour comprendre en quoi il consiste. On va vous proposer des thérapies pour apprendre à gérer votre temps et vous organiser. Des stratégies pour réduire l'impulsivité, renforcer votre estime de soi et diminuer l'anxiété vont également vous être suggérées.

L'anxiété est souvent très importante quand on a un TDAH. L'activité physique permet d'augmenter le taux de dopamine dans le cerveau et de diminuer les symptômes. Le sommeil est également très important. Les personnes atteintes ont parfois du mal à s'endormir. Dans ces cas-là, la mélatonine peut les aider à raccourcir la latence d'endormissement. 

Et puis, quand on manque de fer, on a des symptômes beaucoup plus importants en cas de TDAH. L'alimentation est donc une part importante pour traiter les symptômes. 

La Ritaline "change la vie" des patients

Il ne faut pas redouter ces traitements. Ils changent la vie de ceux qui ont un TDAH. On va leur donner des psychostimulants qui vont, ironie du sort, rendre les enfants agités beaucoup plus calmes. Dans le TDAH, vous avez un problème de dopamine dans le cerveau.

Pour rappel, la dopamine est le messager chimique de la récompense. Cette dernière est mal captée et recyclée trop rapidement. Cela signifie qu'un enfant atteint du trouble va commencer une tâche et va la trouver pénible. Et comme il n'a pas la récompense et la dopamine, il arrête et se met à chercher autre chose. On est dans l'urgence du plaisir en permanence.

Les psychostimulants, notamment la Ritaline, vont avoir la mission de recapturer cette dopamine, pour permettre au cerveau de devenir plus efficace. On est moins dispersé et plus concentré. Ils changent également la vie des parents. Il ne faut donc pas en avoir peur.

La Ritaline est une prescription médicale qui se vend en grande quantité. On a dit qu'il y avait 30% de prescriptions en plus en France, sauf qu'on partait quasiment de zéro. Ce trouble est peu connu, ce qui explique les augmentations de prescriptions. C'est bon signe. 

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