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Bien-être : changer ses habitudes pour rompre la monotonie du quotidien
Changer ses habitudes et essayer, chaque jour, de nouvelles choses permet de rompre avec son quotidien et d'apporter une joie intérieure.
La simplicité du quotidien, ultime preuve d'amour ?
Crédit : Unsplash/Dayne Topkin
Avez-vous parfois d’être dans une certaine routine ? Et si vous faisiez tous les jours quelque chose de différent, quelque chose que vous ne
faites jamais. Attention, je vous précise que ce n’est pas la peine de faire
quelque chose de complètement fou et d’incroyable, ni quelque chose qui vous
déstabilise complètement parce que c’est tout le contraire de vous. Non,
quelque chose de tout simple.
Je vous donne quelques exemples. Si vous prenez le même chemin tous les
jours, et bien, changez de trajet ! Vous allez rompre la monotonie et vous
verrez surtout votre quotidien sous un autre angle. Quand vous êtes à table, et
bien inversez l’ordre du repas et commencez par des fruits. Vous vous sentirez
beaucoup plus léger. N’hésitez pas, changez votre décoration. Rien que de
changer les canapés de place et d’inverser les tableaux sur vos murs, vous aurez
l’impression d’avoir déménagé.
Allez, allez ! Bousculez vos habitudes. Vous verrez cette somme de
petites choses qui ne vous coûtent rien, rendra votre vie plus jolie. Vous
allez vous amuser et cultiver votre joie intérieure.
