L'autocritique vous épuise, voici 6 exercices pour être moins dur avec vous-même : la méthode du bonheur du psychiatre Christophe André
Publié le 12/09/2026 à 07:45
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RENTRÉE SCOLAIRE - Quel sport choisir pour son enfant ?
À la rentrée scolaire, choisir un sport pour son enfant dépend avant tout de son tempérament. Michel Cymes rappelle les bienfaits du sport chez l'enfant, sur le plan physique comme psychologique : cœur, ossature, prévention du surpoids, apprentissage de l'effort et du respect. Sports de combat, sports collectifs ou disciplines individuelles, chaque activité peut répondre à un profil différent. L'idée centrale : trouver un sport adapté à la personnalité de l'enfant.
