Âge, café, manque de sommeil... Quels facteurs favorisent les arythmies cardiaques et comment s'en prémunir ?

L'arythmie cardiaque est un problème de santé qui concerne beaucoup de personnes. En temps normal, votre cœur bat de façon régulière. Il peut battre plus rapidement lorsque vous faites un effort, que vous avez de la douleur ou que vous êtes stressés.

En cas d'arythmie, les contractions sont totalement anarchiques. Dans les cas plus fréquents, vous contractez de la fibrillation auriculaire. Votre cœur bat rapidement, mais également de façon irrégulière. Vous pouvez avoir certains symptômes, des palpitations ou encore entendre des battements supplémentaires dans votre poitrine.
Ce phénomène, appelé extrasystole, peut survenir occasionnellement est n'est pas grave. Mais ici, vous ressentez de l'inconfort, une sensation de malaise, vous êtes essoufflés et pouvez même avoir même l'impression de tomber dans les pommes.

L'âge, principal facteur de risque

Le cœur est un muscle. Il se contracte sous une impulsion électrique. Nous avons un circuit électrique au niveau du cœur qui peut se désorganiser avec le temps et subir une forme de court-circuit. Le principal facteur de risque est l'âge : l'arythmie cardiaque survient souvent après 50 ans.

L'hypertension artérielle abîme également les circuits, tout comme les problèmes de thyroïde. Si un patient a une hyperthyroïdie, son cœur peut s'accélérer. Le manque de sommeil et l'apnée du sommeil sont également associés à l'arythmie cardiaque.

Le café ne favorise pas les arythmies cardiaques

Une légende urbaine stipule que le café ne serait pas bon pour le cœur. C'est faux. La boisson ne donne aucune hypertension artérielle sur le long terme et ne favorise pas les arythmies cardiaques. Si vous en consommez beaucoup, que vous êtes stressé et en dette de sommeil, vous pouvez sentir votre cœur battre un peu rapidement. Vous avez un peu de tachycardie, mais sans gravité.

En plus de ne pas favoriser les arythmies, le café serait protecteur. Une étude publiée par The New England Journal of Medecine a réparti 200 patients atteints d'arythmie cardiaque en deux groupes : le premier devait arrêter de boire du café tandis que le second poursuivait sa consommation. Les patients qui ont continué de boire ont vu leur risque de contracter une arythmie réduit de 40%.

Électrocardiogramme et traitement anticoagulant

Pour traiter l'arythmie, le plus important est de faire un diagnostic par électrocardiogramme. Si les médecins n'arrivent pas à détecter l'arythmie au moment où vous en faites une, ils procèdent à un enregistrement du cœur sur 24 heures. 

Les professionnels de santé doivent répondre à deux objectifs. En premier, ralentir le cœur, car lorsqu'il bat très vite, vous êtes essoufflé. Le deuxième objectif, très important, est de fluidifier votre sang à l'aide d'un traitement. Quand le cœur se contracte de façon anarchique, le sang stagne au niveau de l'oreillette, une cavité du cœur, et un caillot peut se former. 

Sauf que ce caillot peut être expulsé dans la circulation générale et donner lieu à un accident vasculaire cérébral (AVC). C'est la raison pour laquelle on vous donnera un traitement anticoagulant et fluidifiant.

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