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Bruxisme : pourquoi grincer des dents la nuit est mauvais pour la santé
Le bruxisme n'est pas sans incidence pour la santé de vos dents. Il est important d'en parler à son dentiste pour tenter de remonter à la cause et traiter le problème.
Les ruminations mentales empêchent de s'endormir.
Crédit : DNF-Style Photography/shutterstock.com
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Vous serrez les dents durant votre sommeil ? Vous souffrez probablement de bruxisme, une pratique de plus en plus observée depuis la pandémie. Près de 15% de la population serait concernée, d'après les études récentes menées sur le sujet aux États-Unis.
Le bruxisme n'est pas sans incidence pour la santé de vos dents : usure de l'email, sensibilité accrue, douleurs... Il est important d'en parler à son dentiste pour tenter de remonter à la cause et traiter le problème en conséquence.
La solution est souvent le port d'une gouttière en résine, généralement bien prise en charge par la sécurité sociale. Elle peut aussi passer par un support psychologique, voire, dans certains cas, par de l'orthodontie pour réaligner les dents, ou une coronaplastie qui consiste à remodeler les dents gênantes.