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Asthme : comment briser les idées reçues pour mieux respirer
En France, environ 4 millions de personnes vivent avec l'asthme, une maladie respiratoire chronique souvent mal comprise. Découvrez comment briser les idées reçues pour mieux gérer cette condition au quotidien.
En France, il y a environ 4 millions de personnes touchées par l'asthme
Crédit : AFP
L'asthme, bien que courant, est entouré de nombreux mythes qui peuvent compliquer la vie des personnes atteintes. Pourtant, avec une bonne compréhension et un traitement adapté, il est possible de mener une vie normale. Voici un éclairage sur les idées reçues les plus fréquentes et les vérités qui les contredisent.
Contrairement à une idée répandue, l'activité physique n'est pas incompatible avec l'asthme. En réalité, elle est bénéfique lorsqu'elle est bien encadrée. Le Dr Frédéric Le Guillou, pneumologue, affirme que l'exercice peut réduire l'inflammation des bronches. Avec un asthme bien contrôlé, aucun sport n'est interdit, sauf la plongée en bouteilles. Même pour l'asthme d'effort, des traitements adaptés permettent de pratiquer une activité physique sans risque.
Beaucoup pensent que l'asthme ne touche que les enfants, mais il peut se manifester à tout âge, même tardivement. Si 80 % des cas chez l'enfant sont d'origine allergique, l'asthme peut aussi survenir chez l'adulte pour diverses raisons, notamment des infections virales. La désensibilisation est une option dès 5 ans pour les cas allergiques sévères, tandis que chez l'adulte, la moitié des asthmes sont également liés à des allergies.
Une autre idée fausse est que les traitements perdent en efficacité avec le temps. En réalité, il n'y a pas d'accoutumance aux médicaments contre l'asthme, qu'il s'agisse de bronchodilatateurs ou de corticoïdes inhalés. Ces traitements sont sûrs à long terme.
Il est crucial pour les femmes enceintes de continuer leur traitement, car une crise d'asthme peut être dangereuse pour le fœtus. Le contrôle de l'asthme est essentiel pour la santé de la mère et de l'enfant.
