Changement d'heure 2026 : quand va-t-on passer à l'heure d'hiver cette année ?

Chaque année, au mois d'octobre, revient le passage à l'heure d'hiver. En 2026, il interviendra dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre. Concrètement, il faudra reculer montres et horloges d'une heure : à 3 heures du matin, il sera alors 2 heures.

Cette date correspond au dernier dimanche d'octobre, comme le prévoit la règle en vigueur dans l'ensemble de l'Union européenne. Depuis 1998, les dates de changement d'heure sont harmonisées entre les États membres : le passage à l'heure d'hiver a lieu le dernier dimanche d'octobre, celui à l'heure d'été le dernier dimanche de mars.

Le changement d'heure a été instauré en France à la suite du choc pétrolier de 1973-1974, puis mis en place en 1976, avec un objectif clair : réduire la consommation d'énergie. À l'époque, la mesure devait permettre de mieux profiter de la lumière naturelle en soirée et de limiter l'usage de l'éclairage.

Une suppression toujours pas à l'ordre du jour

Mais aujourd'hui, son efficacité est de plus en plus contestée. Les économies d'énergie sont jugées limitées, notamment avec la généralisation des équipements basse consommation. Surtout, les critiques portent sur ses effets sur le sommeil, le rythme biologique et, selon certains travaux, sur le risque d'accidents.

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En mars 2019, les eurodéputés avaient voté pour la suppression du changement d'heure saisonnier, avec une application envisagée en 2021. Mais le projet a ensuite été repoussé, notamment en raison de la crise sanitaire liée au Covid-19. Depuis, le texte n'est plus à l'ordre du jour.

Particularité cette année : ce changement d'heure se produit au plus tôt possible dans le mois d'octobre. Une telle configuration ne s'était plus vue depuis 2020.

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