"Blue Monday" : d’où vient le mythe de cette "journée de déprime" ?
La théorie du "Blue Monday", selon laquelle le troisième lundi de janvier est la journée la plus déprimante de l'année, n'a en fait rien de fondé.
En ce lundi 16 janvier, vous avez peut-être l'impression de vous être levé du mauvais pied, vous vous sentez déprimé, fatigué... Il y a une explication toute trouvée : le "Blue Monday", troisième lundi de janvier supposé être la journée la plus déprimante de l'année. Une théorie basée sur une étude de 2005, publiée par un psychologue, Cliff Arnall. Étude qui n'a en fait rien de scientifique.
Le "Blue Monday" est en fait un mythe. Cette journée n'a scientifiquement rien de plus déprimant qu'une autre journée de l'année. Ce mythe a donc pour point de départ cette étude, mais elle a été financée par une agence en relations publiques qui cherchait à promouvoir une agence de voyage.
Ce n'était à l'origine qu'un gigantesque coup de com' : le but étant d'inciter les gens à voyager, à partir en vacances en janvier, période "creuse" après les fêtes de fin d'année.
