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Sexe : 3 idées reçues sur l'orgasme masculin à déconstruire

Comme les règles pendant l'amour, l'orgasme et le désir, la jouissance masculine est pétrie de clichés à bannir.

 Il faut bien dissocier éjaculation, orgasme et jouissance
Il faut bien dissocier éjaculation, orgasme et jouissance
Crédit : Scott Sanker IDaeLeKiie0 / Unsplash
Marie Zafimehy
Journaliste

Il faut bien dissocier éjaculation, orgasme et jouissance, car, ce n'est pas la même chose. L'éjaculation est l'écoulement de sperme grâce aux testicules, à la vésicule séminale ainsi que la prostate. L'orgasme est pour sa part la contraction de muscles du plancher pelvien. Celui-ci va certes jouer un rôle sur l'éjaculation, mais il entraîne surtout la sensation de plaisir tant recherchée. Enfin, la jouissance, est la sensation de bien-être et de plaisir que l'homme, comme la femme, va ressentir de façon plus ou moins intense. 

Généralement considérée comme l'apogée du rapport sexuel, l'éjaculation masculine est victime de plusieurs clichés. Dans le podcast Les Français au lit, adapté d'un documentaire Téva, Florian, Jérémy et Laurent, respectivement âgés de 30, 36 et 57 ans, se confient sur l'orgasme masculin et brisent les idées reçues sur la jouissance masculine. 

Selon le sexothérapeute Alain Héril, l'orgasme libère des endorphines, les fameuses "hormones du bonheur" et peut même apaiser certaines douleurs, comme les migraines. C'est en effet ce qu'a révélé l'étude d'une université allemande publiée en 2013. Ainsi, l'orgasme agit comme un "régulateur" selon le spécialiste. Mais, peu à peu, la place et la nature de l'orgasme masculin dans les ébats est remis en question. Voici trois clichés sur ce moment d'extase.

1. L'objectif est d'éjaculer

Pour beaucoup de monde, un rapport sexuel sans éjaculation est considéré comme "raté". Mais, l'éjaculation n'est pas une finalité. Laurent, 57 ans, a revu son rapport à l'orgasme depuis qu'il a découvert le tantra, il y a 20 ans. Lorsqu'il entretient un rapport intime, Laurent cherche "le fait de se présenter dans le temps, de faire l'amour avec l'autre, dans le partage de cette forme d'intimité, sans a priori, sans attente", explique-t-il. 

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Ainsi, pour le quinquagénaire, l'éjaculation n'est plus un objectif : "Aujourd'hui, quand je fais l'amour, avant de commencer, je ne sais pas si je vais éjaculer ou pas, mais c'est devenu un choix. Ce n’est plus un objectif principal", souligne-t-il. Un avis que soutien Florian, qui lui aussi après avoir découvert le tantra, a arrêté de placer l'éjaculation au cœur de ses rapports sexuels. 

Cette pratique est une expérience physique et spirituelle où l'orgasme découle d'une forte concentration, d'une grande écoute et du développement des sens. "Je peux avoir des rapports plus longs. Et qui n'ont pas vraiment de début ni de fin. J'aime bien me dire 'bah peut-être que là on fait l'amour, et ça dure'", explique Florian. 

2. Éjaculer signifie avoir un orgasme

En outre, le trentenaire insiste autre chose : ce n'est pas parce qu'il éjacule qu'il a un orgasme. "Quand c'est juste une éjaculation comme ça, presque un peu mécanique, ou c'est de l'ordre du réflexe parce que je suis allé très vite, le pic est un peu mou et un peu petit", précise Florian. 

À l'inverse, "après une éjaculation avec un orgasme, j'ai quand même pendant un bon temps, une sensation de légèreté et de connexion avec ma partenaire." Le mieux reste quand ce sentiment est partagé. "Si on a réussi à avoir l'orgasme en même temps, c'est assez magique carrément. Tout se mélange".
Pour accéder à l'orgasme, il faut être détendu explique le sexothérapeute Alain Héril : "Pour ressentir un orgasme, il faut quand même être présent à son orgasme. Il faut être attentif. Il faut se préparer. Il faut sentir que ça monte. Et puis laisser monter, puis laisser ouvrir. Et là, il y a des sensations d'agréabilité", admet-il.

3. Il n'y a qu'un seul orgasme masculin

Autre idée reçue, le fait que le seul moyen d'avoir un orgasme pour les hommes est d'éjaculer : c'est faux. Laurent explique qu'il a réussi à "délocaliser sa sexualité", à force de pratiquer le tantra. Désormais, il arrive à obtenir un orgasme sans même éjaculer. "Quand on arrive à s'approcher du point de non-retour de l'éjaculation, mais sans l'atteindre, et qu'on reste longtemps et qu'on a une respiration ample, qu'on fait des sons à ce moment-là, qu'on se détend autour de ce point de non-retour, à ce moment-là, il y a des phénomènes d'orgasme long qui peuvent advenir pour les hommes", décrit-il.

Pour sa part, Florian s'est intéressé à une autre zone de son corps pouvant lui procurer un plaisir intense : son anus. L'orgasme prostatique s'obtient par pénétration anale, mais attention, en douceur. Cela s'apparente en réalité plus à un massage de la prostate. Une expérience qui a fasciné Florian : "Ça m'a fait un peu la sensation que je peux avoir quand je mange quelque chose de nouveau mais qui est hyper bon", décrit-il.

Une pratique qui a dérouté Jérémy lors de son premier essai, qui décrit ça comme une chute... mais une chute agréable. "On est vraiment dans une espèce de cocon. Et moi, j'ai une impression de tomber, de tomber ou d'être dans un escalator qui descend, qui descend, qui descend, qui descend...", raconte-t-il.

L'orgasme prostatique : une pratique encore tabou

Toutefois, malgré une sensation d'extase et un orgasme d'autant plus exaltant que lors de l'éjaculation, l'orgasme prostatique reste tabou. "Beaucoup d'hommes pensent que tout ce qui est en lien avec la zone anale, le périnée et le fait d'être touché, d'être léché, d'être pénétré à cet endroit-là, c'est forcément de l'homosexualité refoulée, explique Alain Héril. Il y a des hommes qui ne supportent pas ça". 

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Une expérience que Jérémy conseille toutefois, mais en temps voulu : "Il faut y aller que si on a envie d'y aller, tout simplement", conseille-t-il. En effet, le but d'un rapport sexuel est de prendre du plaisir et non d'être contraint à réaliser une pratique non-souhaitée. 

À écouter

Saison 2 - 4. La recherche de l'orgasme
14:57
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