1 min de lecture Santé

L'hypnose, un bon moyen pour arrêter de fumer ou pour maigrir

Le docteur Saldmann explique comme fonctionne l'hypnose et quels peuvent être ses bienfaits sur notre cerveau et notre corps.

Frédéric Saldmann RTL en pleine forme Frédéric Saldmann
>
RTL en pleine forme du 28 avril 2018 Crédit Image : iStock | Crédit Média : Frédéric Saldmann | Durée : | Date : La page de l'émission
Dr Frédéric Saldmann
Frédéric Saldmann

Arrêter de fumer, de trop manger... Pour certains spécialistes, la solution résiderait dans l'hypnose. L'hypnose rentre dans des fenêtres qui vont correspondre avec notre inconscient. L’hypnotiseur va ouvrir cette fenêtre et reprogrammer dans le cerveau ce qui aboutit à des comportements aberrants. Et pour le docteur, c'est sûr : l'hypnose, "ça marche du tonnerre". 

Si l'on prend l'exemple du tabac, les fumeurs même confrontés à des images difficiles sur les paquets n'arrêtent pas. En réalité, le cerveau a besoin d'être reprogrammé.  En rentrant par l'hypnose dans l'inconscient, on va faire des associations d'idées pour que quand le sujet se retrouve en situation de fumer, ça va le dégoûter.

Attention toutefois, ça ne fonctionne pas à 100%, mais ça marche dans un nombre de cas considérables. De plus, l'hypnose est sans danger. Une raison de plus d'essayer. 

La rédaction vous recommande
Lire la suite
Santé
Restez informé
Commentaires

Afin d'assurer la sécurité et la qualité de ce site, nous vous demandons de vous identifier pour laisser vos commentaires. Cette inscription sera valable sur le site RTL.fr.

Connectez-vous Inscrivez-vous

500 caractères restants

fermer
Signaler un abus
Signaler le commentaire suivant comme abusif
500 caractères restants
article
7793192686
L'hypnose, un bon moyen pour arrêter de fumer ou pour maigrir
L'hypnose, un bon moyen pour arrêter de fumer ou pour maigrir
Le docteur Saldmann explique comme fonctionne l'hypnose et quels peuvent être ses bienfaits sur notre cerveau et notre corps.
https://www.rtl.fr/actu/bien-etre/l-hypnose-un-bon-moyen-pour-arreter-de-fumer-ou-pour-maigrir-7793192686
2018-04-28 07:50:00
https://cdn-media.rtl.fr/cache/WhrOEGDWsFs18SI83JSW_Q/330v220-2/online/image/2015/0511/7778300930_une-seance-d-hypnose.jpg