Pensée positive, résilience, confiance en soi... Comment cultiver votre optimisme au quotidien
Publié le 08/08/2025 à 07:30
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Adoptez la méthode 80/20 pour limiter les aliments ultra-transformés
Biscuits, plats cuisinés, nuggets... ces produits ultra-transformés occupent une place prépondérante dans notre alimentation quotidienne. Pratiques, ces produits concentrent cependant de nombreux défauts. Explications de Sofiane Khayat !
