"Les bienfaits apparaissent sous 72 heures" : que se passe-t-il quand on arrête de fumer ?
Publié le 31/10/2025 à 13:13
 
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Dans cet épisode, le docteur Saldmann explique les bienfaits du chant sur la santé. Il souligne que chanter libère des endorphines, améliore la respiration et préserve la jeunesse de la voix. Il recommande de privilégier les chansons joyeuses pour maximiser ces effets positifs.
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