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Canicule : les gestes à adopter pour ne pas tomber malade

Frédéric Saldmann

Dans cet épisode, le docteur Saldmann partage des astuces pour faire face à la canicule. Il recommande de bien conserver les aliments pour éviter les intoxications, de rafraîchir la literie pour mieux dormir, de boire suffisamment d'eau et de privilégier des aliments riches en eau. Il conseille également d'éviter l'alcool et les repas lourds.