"C'est un scandale absolument inadmissible" : une femme de 85 ans passe six jours sur un brancard aux urgences d'Orléans
Publié le 07/08/2026 à 15:28
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Michel Cymes : "Comptez sur moi pour vous faire garder la forme après les vacances d'été !"
Pour cette première chronique de la saison, Michel Cymes livre ses conseils de rentrée pour retrouver la forme après les vacances d'été. Il évoque le sommeil, la dette accumulée pendant l'année et la nécessité de laisser l'horloge biologique se recaler. Il revient aussi sur les excès alimentaires de l'été, sans culpabiliser, et recommande de rééquilibrer son alimentation. Son mot d'ordre : reprendre une activité physique régulière, même 30 minutes par jour.
