"J'ai eu des croûtes et ça faisait mal" : attention, les teintures pour cheveux peuvent provoquer brûlures, œdèmes et réactions allergiques
Publié le 15/04/2026 à 19:06
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SOMMEIL 2/5: Michel Cymes prescrit la thérapie comportementale et cognitive
Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse à une approche moderne et efficace pour traiter les troubles du sommeil : la thérapie comportementale et cognitive (TCC). Il explique comment cette méthode permet de traiter des problèmes tels que l'insomnie en agissant sur les pensées et comportements qui perturbent le sommeil.
