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SANTÉ 3/5: Les conseils de Michel Cymes pour changer de régime alimentaire

Dans cet épisode, Michel Cymes nous donne ses conseils pour changer de régime alimentaire. Il recommande d'y aller progressivement, en commençant par de petites modifications, comme intégrer plus de fruits et légumes dans les repas ou réduire les aliments transformés.

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Michel Cymes

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