Utiliser des cotons tiges pour nettoyer ses oreilles, bonne ou mauvaise idée ?

On ne devrait plus utiliser de cotons tiges, même si cette habitude peut procurer une sensation assez agréable. Ou encore la satisfaction du travail bien fait : quand le coton tige ressort de l’oreille avec du cérumen, on a l’impression d’avoir bien nettoyé son oreille. 

Or, c’est inutile et même contreproductif. Le cérumen, ce n’est pas de la saleté. C’est tout le contraire. Il protège le conduit auditif, le lubrifie, et aide à éliminer les poussières et les microbes.

En plus, notre oreille possède son propre système de nettoyage. La peau du conduit se renouvelle en permanence, et en s’éliminant, elle emporte avec elle le cérumen. En général, ce système est efficace. Mais il arrive que le cérumen s’accumule quand même dans le conduit, par exemple en cas de port d’aides auditives ou de bouchons d’oreille pour dormir la nuit. Pourtant, là encore, le coton-tige n’arrange pas les choses.

Ils peuvent provoquer un bouchon de cérumen

En les utilisant, on repousse le cérumen et on le tasse au fond du conduit auditif, contre le tympan. Et cela est vraiment préjudiciable car ainsi on peut créer un bouchon de cérumen. En plus, on risque de se faire mal avec un coton-tige, d’irriter le conduit auditif, ou si on va trop loin et si on fait un mouvement brusque, de perforer le tympan.

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C’est la raison pour laquelle les médecins déconseillent d’introduire des cotons tiges ou tout autre ustensile dans les oreilles, comme les bougies auriculaires, censées aspirer le cérumen, ce qui ne marche pas non plus.

Alors, on évite de se nettoyer les oreilles ? On peut retenir une règle très simple : on nettoie seulement ce que l’on voit, mais pas ce qui est au fond. On peut retirer le cérumen visible dans le pavillon de l’oreille à l’aide d’un gant humide, par exemple. 

Et si on a l’impression d’avoir un bouchon, avec la sensation d’oreille bouchée ou une baisse de l’audition, il n’est pas conseillé de le retirer soi-même. Les produits vendus en pharmacie pour ramollir un bouchon, ne doivent pas être utilisés dans toutes les situations. La meilleure marche à suivre est donc de consulter un médecin et de suivre ses recommandations.

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