Nouvel an : comment réussir votre détox après les fêtes ?

Vous avez peut-être profité du réveillon, et des fêtes en général, pour manger plus que de raison. Et pour les premiers jours de l'année, il est déjà temps d'éliminer les toxines et les surplus grâce à un jus détox fait maison, rempli de fruits et de légumes bons pour la santé. 

Il vous suffit simplement de vous rendre chez le primeur. Vous pourrez ainsi acheter des poireaux, brocolis, kiwis, pommes et autre citrons, ces aliments qui permettent à l'organisme d'éliminer certaines substances toxiques. Ils sont riches en vitamines, potassium ou souffre. 

C'est à vous de choisir celui qui vous conviendra. Il ne vous reste plus qu'à prendre les aliments, les passer au mixeur et vous en profiterez pour partir sur la bonne voie pour cette nouvelle année. L'avantage de ces jus détox est qu'ils se dégustent à tout moment de la journée, dès le petit-déjeuner, ou encore en cas de petit creux en milieu de journée. 

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30/08/2025 à 10:10 - 02m21s